不用害怕，不疼也没有什么不舒服。自己在家也能灌肠的。就是需要个人帮你弄

看哪里的中医？我都不知道自己哪里问题，想去看，心好累

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看哪里的中医？我都不知道自己哪里问题，想去看，心好累

漳州看的，但我不敢灌肠，准备放好心态和运动了

灌肠不可怕啊，别紧张，效果还不错

不用害怕，我已经坚持灌肠2个多疗程了，刚开始只能坚持1-2小时，现在都是次晨排出。