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怀孕后血糖高该怎么办?

  • 去医院检查,医生说血糖很高,需要我注意,我平常都不喜欢吃糖之类的东西,怎么血糖高,也不知怎么去注意了。
    讨论区
  • 亦君 | 备孕达人(二宝)
    少吃主食,所有碳水化合物,土豆芋头不吃,米饭里加入适量的粗粮,如高粱,大麦等,按餐谱吃

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 少吃主食,粗粮代替细粮,少食多餐(我怀大宝时一天分成5餐吃),少油(血液里的油脂会导致胰岛素活力下降,所以戒油很重要)。我那时候写过一篇控糖的帖子你可以参考下。
  • 粥、烂糊面、糯米制品、水果的糖分都很高的。
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