汤臣倍健胶原软骨素每片含钙264.72mg，含蛋白质115,2mg硫酸软骨素56.4mg，长期补钙而效果不佳的人群，经常运动，需增加骨密度、柔韧性的人群，灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群，骨质疏松或容易骨折人群都可以用的。

妈妈今年50岁，年轻的时候挑起三桶水都能跑得飞快，小时候我撒着欢都追不上，现在年纪大了，经常觉得腿脚不舒服，她这个人又比较好动，叫她呆在家里少出去，简直比杀了她还难受。

我单位的黄大姐年纪差不多，我看她会吃软骨素，腿脚没有不舒服的，想着也给母上大人买一点。母上比较相信汤臣倍健这个牌子，她吃的蛋白粉和鱼油都是用这个牌子的。刚好这个牌子也有软骨素，不过是汤臣倍健胶原软骨素钙片，跟单纯的软骨素比多了两种成分，这样效果还好吗？它的软骨素含量算高吗？

汤臣倍健胶原软骨素每片含钙264.72mg，含蛋白质115,2mg硫酸软骨素56.4mg，长期补钙而效果不佳的人群，经常运动，需增加骨密度、柔韧性的人群，灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群，骨质疏松或容易骨折人群都可以用的。