最好别，我也减肥，哺乳期都可以用的一种方法

没关系吧，我从️个月开始就锻炼了，跑完步也喂奶，没什么影响的吧，可以休息时间长一点

回复 279062722
最好别，我也减肥，哺乳期都可以用的一种方法

什么办法啊

回复 鸡尾巴妈
没关系吧，我从️个月开始就锻炼了，跑完步也喂奶，没什么影响的吧，可以休息时间长一点

说是运动完喂奶小孩容易拉肚子，休息一会儿就没事吗

一起加油啊，我也在焦急

我觉得喂奶，跑步胸部痛，（可能我胸大原因）怀二宝前我每天快走，9分钟1公里速度，晚餐少吃，效果很好，而且每天都坚持，晚上回来泡脚，

最好别立即喂，热乳会让宝宝上火的

我同事孩子五个月，160斤减的也不错！

回复 祁祁麻麻
最好别立即喂，热乳会让宝宝上火的

要休息多长时间可以喂？

回复 祁祁麻麻
我同事孩子五个月，160斤减的也不错！

她也是运动减的吗，减了多少了

回复 甜甜妈咪小米粒
我觉得喂奶，跑步胸部痛，（可能我胸大原因）怀二宝前我每天快走，9分钟1公里速度，晚餐少吃，效果很好，而且每天都坚持，晚上回来泡脚，

减了多少了亲

回复 ttt甜甜
要休息多长时间可以喂？

感觉自己不热了，再挤出点喂就行

回复 ttt甜甜
她也是运动减的吗，减了多少了

不是，160斤直接感觉动不了，说是不用节食也不用运动，不吃药，吃饭就行

回复 ttt甜甜
减了多少了亲

我那时减了七斤，一个半月，现在孕32周才长回来，打算二胎生下来后继续这样减

产科医生的建议至少3个月后才可逐步恢复锻炼 如果你考虑用产品 可回复我 我是2岁宝妈 自己断奶涨了10斤 外用安全性高 哺乳可用

回复 carrie_lu
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什么产品啊