我28周+3也有过、前一晚站厨房收拾卫生、不知不觉站两个多小时、弄好后发现腰好酸、第二天就发现有点粉色分泌物、去医院做了B超也没啥,我感觉是站太久了累到了、然后接下来两三天我就不操劳、不久站、基本不做饭了,然后就没出现粉色~然而我是闲不住的主、好了又跑去侄女家玩三天、还陪侄女在小区逛好久、又是蹲下拍照又是被拉着侄女快走之类的、反正不老实,回来又发现粉色分泌物了、然后我就害怕了、上班打车(公交颠的要命)下班躺沙发、走路慢慢走(之前觉得我一直有锻炼身体、身体好着呢、走路还跟正常人一样上班走路急匆匆、很快)然后就好了,我本来以为孕后期要多走动多运动、其实理解错了、快生的那个月可以多走动、7、8个月的时候还是要多躺躺、避免长时间坐长时间站立更别说跑啊之类的。总之不要累到自己哦、干什么都慢慢的,宝宝毕竟越来越重往下坠。