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孕晚期失眠的问题

  • 哎,每天晚上睡不好觉,总结了一下,无非这么几个原因:
    一、31周开始胎动多,每晚都在肚子里大闹天宫,现在缓和了很多,但是朝哪边睡,宝宝就朝那边打拳,挺痛的。
    二、老是担心明明入睡是左侧,醒来就平躺了,宝宝缺氧,可是左侧躺久了,左腿和屁股就开始发麻、痛,只能翻身朝右睡,时间久了右边又如此,每晚都是左右左右这样辗转反侧。
    三、不管晚上喝没喝水,夜尿始终保持1.5-2小时一次,每次好不容易睡着就被尿憋醒,起床、厕所、躺下,每晚就这么重复,想不清醒都难。
    四、孕中期开始莫名得了鼻炎,最大特征就是两个鼻孔都鼻塞,不能呼吸,想用嘴巴呼吸,可是张久了,喉咙里都干燥起来,忍不住咳嗽,用鼻炎喷剂也只能坚持几小时,真的苦不堪言。
    每天听着自己的呼声,似睡非睡,时刻准备要么被宝宝踢醒,要么被大腿、屁股发麻痛醒,要么被尿憋醒,要么被鼻塞闷醒,每晚都不知道自己实际睡了多少时间,反正每天睁着眼看着天亮,眼睛酸胀,真的真的特别想睡觉!
    想着还有七八周就到预产期了,觉得时间过得快又觉得好慢,哎,没办法,慢慢熬吧,痛并快乐着……
    讨论区
  • 孕迹好声音
    是的呢,就是这种感觉——痛并快乐着

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  • w1501752918184 | 已育二宝
    同感
  • Lukcy2 | 已育大宝
    和你一样一样的!
  • w1490088138124 | 已育大宝
    完全一样,唉,左右睡都胯骨疼,过敏性鼻炎只能用嘴呼吸,尿频,每晚睡觉都压力山大
  • 兔子刷刷 | 产后(大宝)恢复期
    跟楼主一样,鼻炎、起夜、睡觉姿势难受,大概都是这样吧,一起加油!
  • caiwei730 | 备孕达人(大宝)
    我有一朋友从很早开始就坐着睡,我目前还好,有几天左边疼得不行,后来又好了,不过睡眠质量不高,每天都感觉很累。我睡觉的时候鼻子不通,但只要侧着就有一边可以通了。
  • mumu36 | 备孕达人(大宝)
    可能我白天上班还是挺累的,睡觉还可以,我也没管睡觉姿势,晚上起夜躺下立马睡着。就是时不时的大腿根疼,翻身有点疼。
  • 狗蛋狗蛋你快来 | 备孕达人(大宝)
    我也觉得鼻子不是特别通畅,经常靠嘴呼吸,干得褪了皮。
  • Wallace叨叨 | 已育大宝
    总觉得呼吸困难,其他还好,睡觉也翻身
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已有18条回复

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