好赞，我都是买无油无糖全麦面包，也想自己做，楼主这是哪款面包机能说下不

回复 保佑宝贝健康平安顺利
好赞，我都是买无油无糖全麦面包，也想自己做，楼主这是哪款面包机能说下不

我只是用面包机和面，面包最后是用烤箱烤的，买的格力的烤箱。

面包机只是用来和面，最后得用烤箱烤。

为啥我用面包机做出来的都是发糕

回复 Over_
为啥我用面包机做出来的都是发糕

面包机只能做戚风蛋糕啊，没有烤制功能也做不了其他的啊。我只用面包机的和面功能，其它的用烤箱做啊。

我用面包机总是做不成功，发不起来。楼主做的真好啊，看着就好吃。

给你泼个水哈，如果用普通面粉，即使无糖无盐也挡不住血糖升高，只有全麦食材才有帮助。米粥和发面都是血糖的大敌，当然如果没有孕糖问题这都还好。我怀老大孕糖了，后期每天每餐测血糖控制饮食，吃半个中等个头儿的包子，血糖飙升；而相同的馅，吃了10个煎饺子，血糖相对低很多。发面和死面就这么大差别。后仨月基本面包就没敢碰了，卸货结束血糖就恢复正常

楼楼好厉害呀，我也担心外面卖的面包添加剂多

回复 lunacy
给你泼个水哈，如果用普通面粉，即使无糖无盐也挡不住血糖升高，只有全麦食材才有帮助。米粥和发面都是血糖的大敌，当然如果没有孕糖问题这都还好。我怀老大孕糖了，后期每天每餐测血糖控制饮食，吃半个中等个头儿的包子，血糖飙升；而相同的馅，吃了10个煎饺子，血糖相对低很多。发面和死面就这么大差别。后仨月基本面包就没敢碰了，卸货结束血糖就恢复正常

当然了淀粉最后被人体吸收就是转化成小分子葡萄糖才能被吸收这是基本常识啊，我们不能做到绝对无糖，即使是全麦面粉，再粗的粗粮只要有淀粉就会产生葡萄糖，我们只能尽可能的少摄入，买的面包糖分肯定比自己做的多，所以才自己做。每个人体质不一样，并不是所有人都会得妊娠糖尿病，提前控制饮食这是好习惯如果自身体质有问题，那只能杜绝淀粉了，连含糖的水果都不能吃。

回复 小小宝宝宝宝宝
楼楼好厉害呀，我也担心外面卖的面包添加剂多

主要是我按照配方做几次面包，大多都要放很多糖，有的甚至超过10%得含量，而且吃起来也不是很甜，所以担心外面的面包糖分过量，至于添加剂，那就更担心了。只是自己做面包费事，但是放心啊。秀姐妹孕期快乐，胃口好而健康。

回复 t1500717493575
我用面包机总是做不成功，发不起来。楼主做的真好啊，看着就好吃。

面包机做的面包就那几种，用烤箱就不受限制了，我就是用面包机和面，然后用烤箱烤。

回复 53554455
当然了淀粉最后被人体吸收就是转化成小分子葡萄糖才能被吸收这是基本常识啊，我们不能做到绝对无糖，即使是全麦面粉，再粗的粗粮只要有淀粉就会产生葡萄糖，我们只能尽可能的少摄入，买的面包糖分肯定比自己做的多，所以才自己做。每个人体质不一样，并不是所有人都会得妊娠糖尿病，提前控制饮食这是好习惯如果自身体质有问题，那只能杜绝淀粉了，连含糖的水果都不能吃。

嗯，就是这样，尽量吃low GI的食材

最好是做全麦的粗一点更好

奶粉一般不含蔗糖的

和面搅蛋机就可以吧！烤箱我有

谢谢姐妹了！

回复 千妈lulu
和面搅蛋机就可以吧！烤箱我有

不行吧，面没有那么稀啊，用手和面呗。我是图省事才用面包机的

请问楼主用的什么牌子面包机？用着怎么样？

营养美味！