楼主2015年底结婚。我和老公都属于大龄青年，晚婚，原来婚后考虑先休息一阵子再要孩子。随后就因工作和老公异地，一直都没有认真要孩子。本来也以为要孩子很简单，没想到一年了也没什么动静。
从去年开始正式备孕。年初去体检后，老公小蝌蚪质量不错。我子宫后位，右侧有个巧克力囊肿，黄体功能不足，直接影响排卵。我平时姨妈准，没有姨妈痛，完全想象不到有这样的问题。
随后就到表姐相熟的妇科医院去检查。医生建议，一侧卵巢功能良好，想要孩子的话，只能等左侧排卵时候，简直欲哭无泪。
然后每月姨妈来的都让人担忧，只要测到左侧有卵泡，就开始准备工作，吃定坤丹养卵泡，打促排针。基本上隔月才是左侧，就这样，半年下来（实际就是三个月），我跟老公两人基本上也是心累，而且每次都焦虑不安，心思很重。因为异地工作，有时候时间还错不开，直接导致夫妻关系矛盾突出了。这段期间，还被家人拖着去看中医，吃了巨难吃的中药，说是排瘀补气的，不过我吃了两副就受不了了。
后来还是觉得，与其吃药不如自己养好身体。然后就开始跑步和泡脚。为的就是要让身体代谢变快，促进下半身血液循环。还有就是每月坚持查卵泡和锻炼身体。这里一定要说，锻炼身体和养好卵泡很重要！右侧的巧囊也没有继续增长，就随他去了（我是因为不痛，所以保守治疗，如果有姐妹是同样情况而且痛的情况下，要积极治疗的）。
到了2018年。看着身边二胎宝宝都有了，焦虑情绪更重了。跟老公商量，不然就试管算了。不过他比较传统，不接受这方面的技术。到了过年期间，正好是左侧排卵，检查到了左侧有优质卵泡，就开始隔天进行安排。我是后位，抬高腿半小时，然后就趴着睡觉了。
在排卵后的第四天就一直觉得小肚子不舒服，有刺疼，乳房也开始酸胀。想着不会有这么早的症状，就以为是自己太累吧。喝酒熬夜咖啡茶水都来了一圈。现在想想，实在不够慎重。
28日，觉得肚子痛频繁起来了，然后上造造的社区里看到同期的姐妹们开始测排卵试纸了，手欠的也测了一下，发现弱阳，简直不敢相信。第二天继续测，加深了，开始用早早孕来测，眼睛看瞎了，才有意念灰。然后每天都在惴惴不安看到双杠明显。今天过了姨妈日，决定到6周的时候去医院官方。
总结一下自己的经验。备孕一定要去做检查，有问题就要积极应对。我是右侧卵巢囊肿，认识的医生建议，如果情况可控，那最好不要轻易动手术，因为很容易引起炎症。从备孕开始就要锻炼身体，简单的走路也可以，每天1万步就够了。我没有吃黑豆，黄豆，之前吃了2个周期的定坤丹，对身体应该也有好处。如果说放松心情这句话，相信对于长久备孕的姐妹来说，并没有用。所以，在排卵期的时候，怎么开心怎么做。
养好卵泡，锻炼身体，迎接好孕！祝大家都能升级成功！
