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如何有效控制血糖

看5057 |回4|收藏

#建卡产检

水蜜桃味的清新夏天

过段时间就要做糖耐量了，好担心过不了关。现在水果吃拳头大小，西瓜哈密瓜提子这些不吃了。点心不吃了，准备去看看无糖饼干。零蔗糖酸奶改成了纯牛奶。少吃馒头多吃菜。
现在天冷些也没怎么运动。最近不知道是不是睡觉压着腿了，左腿大腿根那疼，跟抽筋了似的。天暖和了就晚饭后散步。
昨天看有姐妹贴子是喝萝卜汁将血糖吗？还有一个月时间希望血糖控制好。
月份大了容易重心不稳，走路要放慢，一定要小心！

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看5057 |回4|收藏

小圆子同学

主食不要减量换成粗粮就行，怀孕的人主食吃的少产生酮体对宝宝的危害比血糖高还要大

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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看5057 |回4|收藏

q1512603892300

孕迹好声音

如果只是为了通过糖耐检查一段时间内控制饮食的话不太好，因为如果顺利通过后恢复原有饮食结构然后有又没有定期检测血糖很容易高了还不自知，不好的

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