备孕5个月，今天已测出双杠

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95845418 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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和我老公之前一直戴套避孕，10月起想要个宝了，以为没什么毛病，应该不带套很快可以怀上，每个月都是看着软件的排卵期努力同房，心情超紧张，总会忍不住套症状，结果失败了一次又一次。我每个月姨妈都很准时，但一直都手脚冰凉、小肚子也冰凉，我觉得难怀孕跟我体寒也有很大关系。
于是上网查了很多暖宫助孕得方法，这个月是严格按着方法来的，我把方法贴上来，姐妹们参考。暖宫促孕的方法；

1、月经第一天开始到月经结束那天：红糖姜茶

功效：暖宫、活血

做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

2、月经第5天，水鱼汤

功效：促卵泡发育

每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，不难吃~~

有些姐妹以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的呵呵~频率：每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

3、月经结束到排卵前

黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆

功效：促卵泡发育补充雌激素

黑豆汤

泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）

黑豆

功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

4．喝黑豆糯米粥（排卵之后后体温升高后）
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用

。。。为了要宝宝，我真的都坚持下来了，然后就是每天都睡前泡脚
也去庙里求了菩萨
从排卵期开始用金秀儿试纸，预测30号排卵，但还没到预测的排卵日就测到很深的强阳了，在强阳安排了，转弱的那天下午也安排了，用枕头垫了半个小时，从那次后老公感冒发烧了,,一连10天都没再aa。
期间我做过一次梦，梦到了5只乌龟，听老公说梦到龟要生儿子，我不太信。
然后就是年底各种大扫除了，每天都累的不行，心里完全没去想这事，以前还一直套症状，这次我什么都没太在意，只是感觉胸部一直有点胀痛，ru头有点硬，我没太留意，因为之前来大姨妈前也会有这种现象。
直到本月12号的晚上。第二天就该到预测的经期了，那天晚上我感觉胸部胀痛的厉害，于是第二天抱着试一下的心态，用早早孕试纸测了一下，很明显的双杠，简直呆了好几秒，之前做梦都想怀孕，可真到那一刻真的吃惊到了
我也不知道到底那个方法起了作用，但真的要坚持，想办法让身体暖和起来，才能更好孕

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