我喝西梅汁管用，你可以试试，京东上买的

多吃芝麻～
芹菜、金针菇等粗纤维蔬菜

吃冬笋，纤维丰富，效果明显

多喝水，一天最好2升

我吃过新鲜西梅，吃完还有点拉肚子，你可以试试看。后面就一直吃孕妇益生菌，到现在排便都挺好的，没怎么便秘过。不过我本来排便也挺好，所以不知道是不是益生菌的作用。

回复 多宝～
我喝西梅汁管用，你可以试试，京东上买的

请问什么牌子？

回复 大大韩妆代购
多吃芝麻～
芹菜、金针菇等粗纤维蔬菜

好的，谢谢！

回复 小肯宝贝快快来~
吃冬笋，纤维丰富，效果明显

明天就试！谢谢

回复 Euleria
多喝水，一天最好2升

好的！谢谢

我到不是便秘，就是改两天一次了，而且屁还特别多

吃红薯管用不？

我现在就靠蜂蜜栓了

回复 姜雨晨2012
我到不是便秘，就是改两天一次了，而且屁还特别多

屁屁多是正常的，我也多~

回复 多宝～
我喝西梅汁管用，你可以试试，京东上买的

请问哪个牌子？

回复 豹哥棒棒哒
我现在就靠蜂蜜栓了

越到后期越严重吗

吃红薯 巨管用！

圣女果，很有用

这么早就便秘啦！！！你早上空腹喝西梅汁试试。我怀孕到现在便便超级准。我之前反而便秘过。都是西梅汁解救我！

西柚最管用