4周开始吃叶酸含量是400-800的爱乐维或者金斯利安，爱乐维我吃了便秘所以不吃了。6周加了bioisland的dha，12周换成早晚一粒的孕妇黄金，因为中期考试叶酸只需补充200-400。12周增加了钙片，医生说便秘的话就不要吃碳酸钙。另外一天一杯牛奶，孕晚期一天两杯。

我现在就吃爱乐维和钙片 也很纠结要不要吃DHA

他们说DHA等孩子出生给孩子补补就行，我现在啥也没吃，到现在还吐呢，维生素吃肚没等化呢，吐出来了，干脆就不吃了，最近检查缺乏维生素D偶尔吃一次

早期因为叶酸不缺乏，都是想起来吃颗爱乐维，断断续续吃了一个月的样子。四个月的时候查缺乏维生素D，开始吃维生素D。五个月的时候查贫血，开始吃铁片，同时吃DHA。五个半月停了维生素D，改吃钙片。目前就在吃铁片加钙片加DHA。

孕前有吃燕窝习惯，怀上了也没停
孕早期开始吃爱乐维，一直吃到现在
12周后吃DHA，前期每日两粒。后来跟我同预产期的朋友，检查出胆红素偏高，医生要她停叶酸和DHA，我也就改成了一天一粒。
18周开始每天一杯孕妇奶。
19周开始一周炖一次花胶汤。
感觉时间还蛮快的，好多东西来不及吃就五个多月了。希望小孩子自己懂得吸收，麻麻身上有用的东西都拿走好了。也不晓得我吃的这些对不对、够不够。稀里糊涂的：）

回复 luckylan
4周开始吃叶酸含量是400-800的爱乐维或者金斯利安，爱乐维我吃了便秘所以不吃了。6周加了bioisland的dha，12周换成早晚一粒的孕妇黄金，因为中期考试叶酸只需补充200-400。12周增加了钙片，医生说便秘的话就不要吃碳酸钙。另外一天一杯牛奶，孕晚期一天两杯。

虽然牌子不一样，咱们还是差不多，主打补充：叶酸，DHA，钙片。

回复 哆瑞咪发
我现在就吃爱乐维和钙片 也很纠结要不要吃DHA

吃吧，DHA对胎宝宝有好处的。
如果不吃，就要多吃深海鱼。
我是看到好多姐妹都在吃DHA，也问过医生才买DHA的。

回复 小猫昆儿
他们说DHA等孩子出生给孩子补补就行，我现在啥也没吃，到现在还吐呢，维生素吃肚没等化呢，吐出来了，干脆就不吃了，最近检查缺乏维生素D偶尔吃一次

维生素与饭同时吃，或许会好点吧。
我这边医生说建议吃的，你还是加上吧，为了宝宝好。
就是孕妇DHA价格贵，幼儿DHA价格就便宜很多。

回复 Moly酱酱
早期因为叶酸不缺乏，都是想起来吃颗爱乐维，断断续续吃了一个月的样子。四个月的时候查缺乏维生素D，开始吃维生素D。五个月的时候查贫血，开始吃铁片，同时吃DHA。五个半月停了维生素D，改吃钙片。目前就在吃铁片加钙片加DHA。

你爱乐维或者叶酸还是要加上吧，要吃到生呢。

回复 April宝
孕前有吃燕窝习惯，怀上了也没停
孕早期开始吃爱乐维，一直吃到现在
12周后吃DHA，前期每日两粒。后来跟我同预产期的朋友，检查出胆红素偏高，医生要她停叶酸和DHA，我也就改成了一天一粒。
18周开始每天一杯孕妇奶。
19周开始一周炖一次花胶汤。
感觉时间还蛮快的，好多东西来不及吃就五个多月了。希望小孩子自己懂得吸收，麻麻身上有用的东西都拿走好了。也不晓得我吃的这些对不对、够不够。稀里糊涂的：）

挺好的，营养丰富啊
医生说孕中期每天补充钙含量要在1000mg左右。
一杯奶250ml,含钙量就是250mg.
看你钙量还是不够呢。
我钙片每天在吃，一粒钙片含量是600mg，孕妇牛奶真心喝不习惯，偶尔喝杯牛奶。
我也不知道对不对，哈哈，互相参考参考。

回复 JessieJxc
你爱乐维或者叶酸还是要加上吧，要吃到生呢。

不用，我叶酸基因检测低风险，不吃也没关系的。

回复 Moly酱酱
不用，我叶酸基因检测低风险，不吃也没关系的。

哈哈，这样也行啊，真好！

回复 JessieJxc
哈哈，这样也行啊，真好！

是呀，如果是中风险吃到中期，高风险就要吃到生，叶酸并不是吃多了就好哦，最好检测一下是否超标，我早期还没开始吃就已经低风险了，吃了一个月，四个多月的时候检测竟然超标了。

我就吃了二个月的叶酸，平时牛奶，鸡蛋，核桃什么都不想吃，20周才吃sweet钙片，澳洲黄金素，感觉每次检查还好，目前没有缺钙现象

回复 甜甜妈咪小米粒
我就吃了二个月的叶酸，平时牛奶，鸡蛋，核桃什么都不想吃，20周才吃sweet钙片，澳洲黄金素，感觉每次检查还好，目前没有缺钙现象

孕中晚期，钙的需求量才开始增大的。钙对胎宝宝有好处，你可以开始补充钙哦，非常有必要呢

一些基本要吃的，就是燕窝，银耳汤，再有就是乌鸡，鱼类了

回复 Moly酱酱
是呀，如果是中风险吃到中期，高风险就要吃到生，叶酸并不是吃多了就好哦，最好检测一下是否超标，我早期还没开始吃就已经低风险了，吃了一个月，四个多月的时候检测竟然超标了。

叶酸基因检测，这个项目 我还是头一回听你说呢。
目前爱乐维每天一粒，叶酸含量800mg.
下次产检我也问问医生，看我有没有必要也检测一下呢。

回复 JessieJxc
叶酸基因检测，这个项目 我还是头一回听你说呢。
目前爱乐维每天一粒，叶酸含量800mg.
下次产检我也问问医生，看我有没有必要也检测一下呢。

这个属于自费项目，我身边蛮多人查的。叶酸过量会影响锌元素的代谢。爱乐维叶酸确实过高了。

爱乐维不是叶酸含量太高了？有些吃了便秘 有些检查出来肝什么不好的