卵巢是女性非常重要的器官，很多女性对于自己的卵巢都不怎么了解，也不知道如何去保护自己的卵巢，今天，小编就来和您说一说女性该如何保护好自己的卵巢。
　　女人从出生起，小腹中就有这样一份倒三角型的“珍贵套装”——卵巢子宫。进入青春期开始，它们同时发生了奇妙的变化，除了看得见的红色月经之外，卵巢固定的排卵与释放激素对女性起着至关重要的作用。但这样神奇的器官，每一种细微的变化都将影响女性的重大生育决策。
　 卵巢储备-关乎生育的卵巢核心功能
　　在准备生育的时候，也许你会开始关注“卵巢储备”这个词。简单说，它就是指原始卵泡的集合。根据一定的计算模型，现在已经能估算每个年龄段现有的原始卵泡数了，也是卵巢功能的一个重要看点。
　　1.月经初潮来临前，卵巢已开始运转
　　卵巢从胚胎时期开始工作。
　　许多人以为，青春期到来前，卵巢并未激活。其实，早在母亲肚子里时，小姑娘的卵巢已在储备卵泡。最初，会有100-2000个不等的原始生殖细胞，作为第一批“原著民”开始“繁衍后代”，最多可以发展出7000万个原始卵泡。
　　然而，不幸的是，每位女性出生后从未拥有这么多“珍贵资源”。大部分的原始卵泡在姑娘们出生前就默默消失了（数据统计为85%左右），这是人体基因决定的事，无从改变。而出生后，一直到青春期到来前，即使卵泡未曾发育，卵泡的数量仍旧在缓慢减少。
　　2.“哄热潮汗心烦”之前，高峰排卵正当时
　　绝经前正是排卵的高峰。
　　青春期只有短暂的数年光景，在身体发育成熟时，卵泡数量仍旧在减少。直到更年期以前，身体大约会安排450个月的排卵周期。多数的卵泡在生长期间就失去了作用，被身体再次吸收回去，这称之为“卵泡闭锁”。大量的闭锁或卵泡老化不仅阻碍了受孕，更容易导致卵巢自身萎缩，进一步降低生育能力。女性40岁以后，生育力下降的原因更多，如卵母细胞的质量开始衰退等。
　　随着目前肿瘤疾病高发，许多不幸患 癌的年青女性依旧面临如何维持生育力并尝试怀孕的难题。化疗、放疗乃至手术治疗等都容易诱发卵巢早衰。当然，目前也有一定的应对措施，如：冷冻胚胎或冷冻卵巢组织进行保存、将卵母细胞低温下保存等
　　3.月经彻底不来了，卵巢也真的老了
　　绝经后卵巢正式衰退。
　　随着人类寿命的增长，以及生活方式的改变，女性绝经前后的时段被拉长了。并且，因为雌激素水平的波动，带来了各种相关的疾病，如心血管、骨骼钙质流失等。


　　同时，因为绝经过程的延展，卵巢功能开始衰退的节点变得模糊。在这个时期中，许多医生会建议使用激素替代疗法（HRT）改善绝经期的症状，同时也可以部分改善卵巢功能。但曾有女性健康报告提到HRT与乳腺癌风险升高相关，导致这种疗法的使用也在迅速减少。
　　卵巢的活力，到底能否保留？
　　15年前，激素替代疗法受到怀疑后，一种新的途径被发现了。据报道，在年轻时，卵巢功能正旺盛，卵巢储备较高，这时将卵巢组织低温保存起来，在接近绝经期的时候反过来移植回去，可能起到延缓绝经的作用。而且，移植未必需要开腹放回盆腔，也可能在盆腔外的位置，如前臂等部位。
　　然而，这一技术并未成熟，冷冻卵巢的同时是否真的能冻龄亦未可知。生命科学的技术不断发展，太多奥秘等待人们破解。