月经量少是常见的月经问题，月经量少的原因有很多，那么女性月经量少有什么危害呢?月经量少该如何调理?

　　生活中很多女性都有过月经量少的情况，月经量少也是有危害的，是妇科病的常见病，我们需要引起重视，女性朋友还要时时保持乐观心态，自我放松，减轻压力，注意按时作息，避免过度紧张劳累，保持心情舒畅，下面我们一起来看看月经量少的调理方法吧!

　　月经量少的危害

　　妇科炎症

　　月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

　　直接可导致不孕

　　女性月经不调是导致不孕不育的直接原因。

　　引发头疼

　　头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

　　引起色斑、暗疮，影响美容

　　这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　月经量少的调理

　　1.来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

　　2.月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

　　3.月经来最好不要让自己太劳累了。

　　4.人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

　　5.借助一些药物的调理。