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孕中期睡觉要怎样的姿势

  • 各位姐妹,最近发觉无论左侧睡还是右侧睡,都会被胯骨的酸痛弄得睡不着,只能每隔一段时间翻翻身。我才快19周就这样了,以后可怎么办呐,睡眠本来就很浅。各位姐妹有什么舒服的睡姿可以说说吗?谢谢大家,希望姐妹们孕期一起顺利!
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  • 宝妈也经常失眠?我左右都睡

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  • 抱着东西睡,可以买个孕妇专用枕,淘宝有
  • q1502763292299 | 备孕达人(大宝)
    亲~睡觉之前可以让老公协助按摩一下背部腰部!捏下腿部!休息手法要搓揉!不要锤!我晚上也是睡不好,老公按摩后真心好很多!可以深度睡眠!
  • 我也是这样疼,完全无法深度睡眠~
  • 徐人嘻嘻 | 备孕达人(大宝)
    一晚上要翻好多次,从左侧到平躺到右侧,再从右侧到平躺到左侧,睡觉好累
  • q1474297149917 | 产后(二宝)恢复期
    左侧睡有点压心脏,右侧又睡不久,一晚上会翻几次,想买个孕妇枕看好不好使
  • 买个孕妇枕,好很多
  • 兔子刷刷 | 产后(大宝)恢复期
    我会睡起来腰酸背痛,每天晚上也是一直换姿势,各种睡不踏实~
  • 天佑baby0510 | 已育大宝
    深有同感,以为买了孕妇枕会好点,发觉还是一样。左睡不舒服,右睡也不舒服。两边屁股疼╯▂╰
  • 狗蛋狗蛋你快来 | 备孕达人(大宝)
    回复 q1502763292299
    亲~睡觉之前可以让老公协助按摩一下背部腰部!捏下腿部!休息手法要搓揉!不要锤!我晚上也是睡不好,老公按摩后真心好很多!可以深度睡眠!
    你老公伺候的好好!我老公天天指望着我给他睡前按摩。
  • 云端的小熊 | 产后(三宝)恢复期
    胯骨是哪里,我是侧躺就屁股疼,然后就左右翻滚睡觉。平躺是完全睡不着。
  • 狗宝宝我等你 | 产后(二宝)恢复期
    医生说了中期不用刻意睡姿,怎么舒服怎么睡,别趴着睡就行
  • 寸寸般若似白雪 | 备孕达人(大宝)
    我18周以前都是右侧卧,现在肚子疼腰疼的,压着神经了,现在调都不好调,晚上疼的睡不着,改左侧卧也来不及了,一定不要只睡一边
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