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孕期便秘严重求姐妹想想法子……

  • 才怀孕13周没到,一直便秘严重,酸奶,火龙果,猕猴桃,香蕉吃了那么多还是没效果,自己费了老大劲都拉不出,也不敢久蹲,毕竟是孕期,现在没法子,隔个两天就用开塞露,但一直依赖开塞露也不是办法,求各位孕期姐妹帮忙想想法子……这便秘实在太难受了
    讨论区
  • 多吃点高纤维食物,多吃水果。还要有适量的运动。还可以尝试吃点乳酸菌片

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  • 菠萝蜜菠萝蜜 | 备孕达人(大宝)
    孕迹好声音
    可以去医院 医生会给你开益生菌 充着喝的
  • 期待小丫头 | 备孕达人(二宝)
    亲,之前看到说开塞露有时候也会引起宫缩,不要依赖开塞露,多喝点水,晨起先大口喝一大杯水,应该会好一点
  • 熊喵的宝宝 | 备孕达人(大宝)
    我都是开塞露~用一次可以缓解一两个星期~大不了产生依赖性吧,也没有办法,总便秘真的好难受
  • s3928718364 | 备孕达人(大宝)
    凉水泡蜂蜜,一口喝下去,这样我好像都可以上
  • 徐徐涂之 | 已育大宝
    我都是开塞露+一次性手套用手扣,我已经绝望了
  • 可以用蜂蜜栓,或者买乳果糖,不要用开赛露,开赛露会引起宫缩的
  • ligghjssbh | 备孕达人(大宝)
    多吃维生素丰富的水果。橙子。柚子
  • 喝益生菌
  • s3948425796 | 备孕中
    红薯,绝对的
  • jimmy静 | 备孕达人(大宝)
    我也便秘,但不敢用开塞露,怕有影响,在吃益生菌,希望有效果。
  • s1729502710 | 备孕达人(大宝)
    喝养乐多
  • 买进口益生菌或喝益生菌类酸奶
  • 我每天吃的孕妇黄金素,到现在,没便秘过
  • 我也便秘,用开塞露,可怜的很,但一次不敢用太多,就6分之一左右,我觉得我最近便秘跟我孕反有关系,喝矿泉水都难受,我水都不喝,便便干的很。
  • 用开水兑芝麻糊,一定少加糖,最好别加糖,芝麻糊兑浓点,我本身不便秘,吃了第二天拉肚子了
  • 橘子啊 | 产后(二宝)恢复期
    跟我一样,吃啥都不起作用,哎,
  • 北岸云向南 | 产后(二宝)恢复期
    孕四周就开始便秘了,当时吃香蕉红薯都还管用,六周现在吃不进也拉不出,昨天去医院大夫给开了膳食纤维和益生菌,吃了稍微用力能大出来
  • 缇子啊 | 产后(二宝)恢复期
    早上没刷牙之前喝一杯温水,白天多喝水。之前我喝水嘴就苦喝少了便秘,喝多了第二天就有感觉了
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