医生建议我多吃带籽的水果，猕猴桃，火龙果。然后多吃粗粮。我之前看到过一个台湾妈妈说吃芝麻糊，但芝麻糊的热量很高 你都可以试试。

你喝酸奶试试，养乐多

建议你吃白萝卜 今天吃了大骨头炖白萝卜拉肚子了 一查白萝卜通便的

我每天六七个猕猴桃 很能吃各种水果 孕期也没便秘过

大清早空腹喝一杯蜂蜜水，每天多喝水，要么买点养乐多喝喝，我没便秘过，但能体会便秘确实很痛苦

吃火龙果

我讓醫生給我開軟便劑～挺好

回复 星星月亮妈
我每天六七个猕猴桃 很能吃各种水果 孕期也没便秘过

猕猴桃一天一个就好，吃过多体寒，孕妇体寒不好

回复 s2030112295
猕猴桃一天一个就好，吃过多体寒，孕妇体寒不好

我没事从小体热 不吃还难受 吃上就好 从来不痛经不手脚冷

便秘我也是三天了太痛苦

回复 焦糖瑪奇朵
我讓醫生給我開軟便劑～挺好

软便剂是药吗，怀孕了能吃药吗

回复 星星月亮妈
建议你吃白萝卜 今天吃了大骨头炖白萝卜拉肚子了 一查白萝卜通便的

我这几天都有吃萝卜，感觉吃啥都没用

回复 丁小亦
你喝酸奶试试，养乐多

酸奶，益生菌喝了都没啥用

回复 家有野熊
医生建议我多吃带籽的水果，猕猴桃，火龙果。然后多吃粗粮。我之前看到过一个台湾妈妈说吃芝麻糊，但芝麻糊的热量很高 你都可以试试。

水果啥的我都有吃，没试过芝麻糊，改天买一袋试试

回复 小狐狸呀
大清早空腹喝一杯蜂蜜水，每天多喝水，要么买点养乐多喝喝，我没便秘过，但能体会便秘确实很痛苦

喝过蜂蜜，淡盐水都没用

回复 t1502633328392
吃火龙果

没有用的，吃啥水果对我好像不管用

回复 q1490798262336
水果啥的我都有吃，没试过芝麻糊，改天买一袋试试

那个台湾人介绍的是黑芝麻打磨碎，加豆浆里面喝。这个我没试，我吃的黑芝麻糊。但我基本上没便秘的情况，你试试哪个更有用。

回复 家有野熊
那个台湾人介绍的是黑芝麻打磨碎，加豆浆里面喝。这个我没试，我吃的黑芝麻糊。但我基本上没便秘的情况，你试试哪个更有用。

不爱喝豆浆，在超市买那个袋装的还放便，买来试试

回复 q1490798262336
我这几天都有吃萝卜，感觉吃啥都没用

得白萝卜哦 我吃了一大碗