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生完孩子十几天母乳不足怎么能让母乳增多

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十月怀胎,宝宝诞生。每个时期都有不同的事情需要妈妈们费心。生了宝宝以后自然要操心的就是宝宝口粮问题了。生完孩子十几天母乳不足怎么办?为了不让宝宝饿肚子,自然是要找寻下奶最快的方法了。今天就是重点介绍一下生完孩子十几天母乳不足怎么能让母乳增多。
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1.产后开奶要及时。产后开奶宜早不宜迟,如果妈妈和宝宝状态都很好,那么一般产后半小时就可以让宝宝吮吸妈妈的奶头了,尽量不要超过24小时之后再给宝宝吸。不然有可能奶水就下不来了。下奶的关键是要让宝宝多吸,吸得越勤,奶水就会越多。


2.乳腺通了之后再用毛巾热敷。需要注意的是:不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通,热敷会造成奶水分泌过多,但是却出不来,乳房会更加胀痛,产生肿块,甚至引起乳腺炎。只有当乳腺畅通之后,可以进行适当按摩热敷,这样奶水会更充裕流畅。


3.保证充分的吮吸。乳汁分泌的首要原理是按需分配。吃得越多,妈妈就产奶越多。所以想要奶水下的快而多,首要原则就是让宝宝多吸吮。


4.按需喂养。妈妈们每天要做到按需喂养,一开始会比较辛苦。信心和坚持是成功的两大重要因素。如果可能,妈妈每天尽量和宝宝待在一起吧,宝宝随时需要你就随时喂养。最初宝宝一天可以吃8~10次奶,甚至更多。经过1~2个月的慢慢长大磨合,宝宝就会形成一个的吃奶规律。这样妈妈们也会相对轻松一些。


5.尽量排空乳房。每次哺乳时,让宝宝充分吸吮一侧乳房,再吸吮另一侧乳房,直至吃饱为止;轮流交替吸吮双侧乳房,使双侧乳房得到同样的刺激,使乳汁分泌的更多。


6.食补。保持营养均衡,妈妈们不可太过挑食,避免回奶食物和药物。适当运动,对产后身材恢复也是一种帮助。给妈妈们推荐一款哺泉,不仅可以健康催乳,还可以调理气血,补充妈妈孕期生产时流失的血气,使得妈妈有一个更好的身体来照顾和养育宝宝。


7.中医食疗方子:除了饮食催乳、按摩催乳,还有一种快速有效催乳方法——中医食疗方子BU QUAN,相比普通食物,中医食疗方子催乳效果更显著;相比中药更加的安全,对妈妈和宝宝都无任何副作用;相比按摩催乳,更为简单快捷,直接开水冲泡服用即可,免去了妈妈身体可能遭受的物理伤害和疼痛。
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生完孩子十几天母乳不足怎么能让母乳增多?上诉方法对于产后哺乳的妈妈们就要积极的学习啦,对自己充满信心,有着喂养好宝宝的决心,母乳不足的妈妈们相信中医食疗方子能够让奶水多起来,让宝宝可以充分享受母乳。为了自己,为了宝宝,加油吧!
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