生产纪实
双十一是Ada生后第四天，来医院复查体重和黄疸指标。刚护士说数值超过20，需要住院治疗，我们可以去一间private room。美国医院让我第一次觉得在医院住着，比在家里舒服多了。
算起来从第一次感受到较为规律的宫缩到今天，已经一周晚上几乎没有睡觉了。产前在医院上了很多的培训课，都是强调规律宫缩"511"规则后上医院(宫缩5分钟一次，每次一分钟，持续一个小时)。
11月4号晚上感受到宫缩，五分钟左右一次，疼痛指数3，比来大姨妈稍微疼一些，用宫缩记录仪记录了整整一夜，顺便看了《怪奇物语2》。然而第二天早上宫缩并没有加强，于是准备中午去外面吃一顿好的，保存体力，期待下午宫缩加强去医院待产。下午还是一直能感受到宫缩，但是强度并没有加强，而宝宝在肚子里动得厉害，想着去医院安全一些，就开车来到医院emergency。护士直接将我用轮椅推上二楼产房进行监测。内检开四指，但是宫缩一直不加强。护士联系OB之后，OB推荐打催产素，因为大部分人开了四指宫缩就已经挺强了。但是我想了一下，还是决定等自然发动，就和ON商量回家等待宫缩(后来和先生都觉得这个决定不够明智，最后还是打了催产，还多疼了两天)。护士给了离院说明，强调下一次来医院需要宫缩频率2-5分钟一次，至少半个小时，或者破水、出血等严重情况，否则就等到下周一8号和自己OB的appointment时间。
回家后两天宫缩频率没加强，但是能感受到疼痛感慢慢加强了。坚持测宫缩还是没有达到标准。7号晚上宫缩开始加强，阵痛的时候要依靠蹲着缓解疼痛。疼了一个多小时后，收拾东西去医院。这一次监测了两个小时，阵痛值飙升。但是测了两次内检，依旧是4指，没有变化。问了护士什么时候可以打无痛，护士说我的开指没有progress，不能打无痛，因为有可能会把开指给停止了。监测到12点多之后，晚上oncall的医生得知我第二天早上10:30和自己OB有appointment，就建议我撑到第二天，除非出现严重情况。于是凌晨我们又从医院回家了。(不要问我为什么不能住院，可能他们觉得我不是病人。美国人生娃就和玩儿一样)
回家之后过了不久就开始体会到真正宫缩的力量了！之前的小打小闹简直就是浮云！宫缩还是五分钟一次，每一次来临的时候已经不是哼哼就可以缓解的了，只想叫出来。尝试了各种姿势，还是痛得不行。不过还能和用微信和家人聊天，都让我赶紧上医院，否则生在家里就不好了。想着距离医院开车就10分钟，以及经过前两次的经验，我觉得美国医院不会那么容易接收我，我就忍！那时候真的是五分钟五分钟数着过，等着宫缩排山倒海而来。终于到五点多的时候，先生实在是受不了了，直接拍板:上医院！大不了再被赶回来！
到达医院六点多，做完内检护士说已经五六指了。Thank God！再也不用被赶走了！我赶紧要求上无痛。护士去收拾产房。宫缩来临，只能掐先生的手。换到产房的时候已经七点多了，我的麻醉医生还没有来。护士说前面排了好几个人，但是我优先到下一个了，不然我等会就自然分娩了！
又是一个小时的宫缩，不过在医院感觉有安全感多了。麻醉医生来得时候解释了好久，我只想说，赶紧打！内检已经开了7指，8指之后就不能打了。我的打得太及时了，我直接自己撑到了7指....我想，我是来enjoy epidural 的，感觉计划泡汤了，事实证明我还是太天真了...我现在根本无法想象如果没有无痛我要怎么捱过来，估计现在都没有力气打字说话...
打完无痛八点多。还和护士调侃说，我的宝宝很守时，可以赶上10:30和OB的appointment了。无痛并不是之前了解的疼痛减少70%，而是完全感受不到疼痛。和家人朋友视频，吃了好多的奥利奥补充体力，护士还给拿了一杯水。(加冰，老美身体杠杠的)
我以为我的产程会超级顺利和快速，没想到9点多护士内检的时候，说，才9指，再等等。看来Ada是赶不上10:30和OB见面咯～
10点钟照顾小孩的两个护士以及各种工作人员都来到了产房，应该十指全开了。管我的护士教我怎么push，深吸一口气，然后憋气，默念"12345678910"。因为感受不到宫缩，所以护士会根据监护仪上的宫缩数值来教我憋气，push，一次宫缩push三次，先生也在旁边使劲儿帮我数数加油。但是经过了好几次宫缩之后，Ada出来了一些，但是出的比较少。护士去把情况告诉了我的医生，终于我的OB姗姗而来。OB说Ada的头在产道上偏了，受到了阻力，所以常规push已经没进展了，要上吸盘。那会我完全没有感觉，觉得娃快出来就行，我完全相信医生。我能看到OB在使劲儿捣鼓，跟着护士的节奏push了好几次。他们告诉我快了快了，快出来了，看到头发了，我看到医生拿着剪刀，我在想，在美国不鼓励侧切，但是我还是要被侧切了...看了一眼旁边的先生，他比我还紧张。再一次用力，我看到了Ada的头发，一下子整个娃都出来了，我感觉肚子瘪了。医生让先生去给Ada剪脐带，先生紧张地手发抖，护士还热心地拍了照片。想不到Ada居然有8lbs 8.5oz (7.7斤)，比我想象中大多了。后面就是胎盘分娩，因为麻药没过，我还和护士医生调侃说中国人的花式吃胎盘方法。OB检查完缝线了好几针，我想撕裂估计挺严重，不过因为没感觉，忘记了问是几度撕裂。
因为用了吸盘，Ada被早早带去做检查，于是也没有了所谓非常强调的"skin-to-skin"肌肤之亲。咨询了护士，护士说其实没关系……
因为早上没有吃早餐，只吃了奥利奥补充体力，加上奥利奥不好消化，医院送餐来得时候，我就觉得恶心得不行，把肚子里的东西吐光了。
六个小时之后，护士来帮助我上厕所，说对恢复膀胱功能很重要。我以为我身体壮如牛，去了卫生间坐在马桶上，准备尿尿。酝酿了两分钟，护士听到哒哒哒的尿声竖起了大拇指，而那时候我感觉天地开始旋转，我和护士说了一句"I feel dizzy"(我有点头晕)之后，就真的晕了过去...醒来的时候闻到了刺鼻的味道，我还以为在梦里，身旁围了五六个护士。护士说我晕了5分钟，不过也是正常现象。可能因为体力不支，耗血太多，又突然下床活动，供血不足。后来回到床上躺着好了许多。
医院很友好得送了celebration basket, 香槟，以及celebration meals，我和先生吃得不亦乐乎。比在外面吃的二三十刀的晚餐都棒！
即使有时候沟通有障碍，但是护士态度非常好，有任何问题都会耐心及时解决。给我们演示怎么换尿片，洗澡，喂奶，以及娃要是哭闹怎么解决。非常感谢，这对于新手爸妈非常有帮助。
Ada出生马上注射了维他命K，打了乙肝疫苗。24小时观察后9号下午我们就出院了。约好今日11号来医院例行检查，体重下降了9%，不过医生说没有问题。
养儿方知养儿不易。Ada在慢慢适应我们的世界，让我们一起学习，一起成长。
算起来从第一次感受到较为规律的宫缩到今天，已经一周晚上几乎没有睡觉了。产前在医院上了很多的培训课，都是强调规律宫缩"511"规则后上医院(宫缩5分钟一次，每次一分钟，持续一个小时)。
11月4号晚上感受到宫缩，五分钟左右一次，疼痛指数3，比来大姨妈稍微疼一些，用宫缩记录仪记录了整整一夜，顺便看了《怪奇物语2》。然而第二天早上宫缩并没有加强，于是准备中午去外面吃一顿好的，保存体力，期待下午宫缩加强去医院待产。下午还是一直能感受到宫缩，但是强度并没有加强，而宝宝在肚子里动得厉害，想着去医院安全一些，就开车来到医院emergency。护士直接将我用轮椅推上二楼产房进行监测。内检开四指，但是宫缩一直不加强。护士联系OB之后，OB推荐打催产素，因为大部分人开了四指宫缩就已经挺强了。但是我想了一下，还是决定等自然发动，就和ON商量回家等待宫缩(后来和先生都觉得这个决定不够明智，最后还是打了催产，还多疼了两天)。护士给了离院说明，强调下一次来医院需要宫缩频率2-5分钟一次，至少半个小时，或者破水、出血等严重情况，否则就等到下周一8号和自己OB的appointment时间。
回家后两天宫缩频率没加强，但是能感受到疼痛感慢慢加强了。坚持测宫缩还是没有达到标准。7号晚上宫缩开始加强，阵痛的时候要依靠蹲着缓解疼痛。疼了一个多小时后，收拾东西去医院。这一次监测了两个小时，阵痛值飙升。但是测了两次内检，依旧是4指，没有变化。问了护士什么时候可以打无痛，护士说我的开指没有progress，不能打无痛，因为有可能会把开指给停止了。监测到12点多之后，晚上oncall的医生得知我第二天早上10:30和自己OB有appointment，就建议我撑到第二天，除非出现严重情况。于是凌晨我们又从医院回家了。(不要问我为什么不能住院，可能他们觉得我不是病人。美国人生娃就和玩儿一样)
回家之后过了不久就开始体会到真正宫缩的力量了！之前的小打小闹简直就是浮云！宫缩还是五分钟一次，每一次来临的时候已经不是哼哼就可以缓解的了，只想叫出来。尝试了各种姿势，还是痛得不行。不过还能和用微信和家人聊天，都让我赶紧上医院，否则生在家里就不好了。想着距离医院开车就10分钟，以及经过前两次的经验，我觉得美国医院不会那么容易接收我，我就忍！那时候真的是五分钟五分钟数着过，等着宫缩排山倒海而来。终于到五点多的时候，先生实在是受不了了，直接拍板:上医院！大不了再被赶回来！
到达医院六点多，做完内检护士说已经五六指了。Thank God！再也不用被赶走了！我赶紧要求上无痛。护士去收拾产房。宫缩来临，只能掐先生的手。换到产房的时候已经七点多了，我的麻醉医生还没有来。护士说前面排了好几个人，但是我优先到下一个了，不然我等会就自然分娩了！
又是一个小时的宫缩，不过在医院感觉有安全感多了。麻醉医生来得时候解释了好久，我只想说，赶紧打！内检已经开了7指，8指之后就不能打了。我的打得太及时了，我直接自己撑到了7指....我想，我是来enjoy epidural 的，感觉计划泡汤了，事实证明我还是太天真了...我现在根本无法想象如果没有无痛我要怎么捱过来，估计现在都没有力气打字说话...
打完无痛八点多。还和护士调侃说，我的宝宝很守时，可以赶上10:30和OB的appointment了。无痛并不是之前了解的疼痛减少70%，而是完全感受不到疼痛。和家人朋友视频，吃了好多的奥利奥补充体力，护士还给拿了一杯水。(加冰，老美身体杠杠的)
我以为我的产程会超级顺利和快速，没想到9点多护士内检的时候，说，才9指，再等等。看来Ada是赶不上10:30和OB见面咯～
10点钟照顾小孩的两个护士以及各种工作人员都来到了产房，应该十指全开了。管我的护士教我怎么push，深吸一口气，然后憋气，默念"12345678910"。因为感受不到宫缩，所以护士会根据监护仪上的宫缩数值来教我憋气，push，一次宫缩push三次，先生也在旁边使劲儿帮我数数加油。但是经过了好几次宫缩之后，Ada出来了一些，但是出的比较少。护士去把情况告诉了我的医生，终于我的OB姗姗而来。OB说Ada的头在产道上偏了，受到了阻力，所以常规push已经没进展了，要上吸盘。那会我完全没有感觉，觉得娃快出来就行，我完全相信医生。我能看到OB在使劲儿捣鼓，跟着护士的节奏push了好几次。他们告诉我快了快了，快出来了，看到头发了，我看到医生拿着剪刀，我在想，在美国不鼓励侧切，但是我还是要被侧切了...看了一眼旁边的先生，他比我还紧张。再一次用力，我看到了Ada的头发，一下子整个娃都出来了，我感觉肚子瘪了。医生让先生去给Ada剪脐带，先生紧张地手发抖，护士还热心地拍了照片。想不到Ada居然有8lbs 8.5oz (7.7斤)，比我想象中大多了。后面就是胎盘分娩，因为麻药没过，我还和护士医生调侃说中国人的花式吃胎盘方法。OB检查完缝线了好几针，我想撕裂估计挺严重，不过因为没感觉，忘记了问是几度撕裂。
因为用了吸盘，Ada被早早带去做检查，于是也没有了所谓非常强调的"skin-to-skin"肌肤之亲。咨询了护士，护士说其实没关系……
因为早上没有吃早餐，只吃了奥利奥补充体力，加上奥利奥不好消化，医院送餐来得时候，我就觉得恶心得不行，把肚子里的东西吐光了。
六个小时之后，护士来帮助我上厕所，说对恢复膀胱功能很重要。我以为我身体壮如牛，去了卫生间坐在马桶上，准备尿尿。酝酿了两分钟，护士听到哒哒哒的尿声竖起了大拇指，而那时候我感觉天地开始旋转，我和护士说了一句"I feel dizzy"(我有点头晕)之后，就真的晕了过去...醒来的时候闻到了刺鼻的味道，我还以为在梦里，身旁围了五六个护士。护士说我晕了5分钟，不过也是正常现象。可能因为体力不支，耗血太多，又突然下床活动，供血不足。后来回到床上躺着好了许多。
医院很友好得送了celebration basket, 香槟，以及celebration meals，我和先生吃得不亦乐乎。比在外面吃的二三十刀的晚餐都棒！
即使有时候沟通有障碍，但是护士态度非常好，有任何问题都会耐心及时解决。给我们演示怎么换尿片，洗澡，喂奶，以及娃要是哭闹怎么解决。非常感谢，这对于新手爸妈非常有帮助。
Ada出生马上注射了维他命K，打了乙肝疫苗。24小时观察后9号下午我们就出院了。约好今日11号来医院例行检查，体重下降了9%，不过医生说没有问题。
养儿方知养儿不易。Ada在慢慢适应我们的世界，让我们一起学习，一起成长。
