少吃盐，盐分多了会加重

可以煮点红豆汤

冬瓜茭白吃起来

孕反吃不下瘦了好几斤。。。

你应该口味重，饭菜一定要清淡，刚开始你就这样，后期你路都走不动，我头胎时就这样，稍走一下脚板就红了，走不动，顺产生痛了好久，半夜二点发作，一直到晚上六点才生，孕期运动多的人，生孩子顺产二三个小时就出来了，现在二胎我就很注意这些，而且我头胎3个月到生长了50斤肉，二胎我打算控制25 斤肉，现在快13周，还没长1斤肉

回复 甜甜妈咪小米粒
你应该口味重，饭菜一定要清淡，刚开始你就这样，后期你路都走不动，我头胎时就这样，稍走一下脚板就红了，走不动，顺产生痛了好久，半夜二点发作，一直到晚上六点才生，孕期运动多的人，生孩子顺产二三个小时就出来了，现在二胎我就很注意这些，而且我头胎3个月到生长了50斤肉，二胎我打算控制25 斤肉，现在快13周，还没长1斤肉

谢谢，其实现在相比一年前的口味已经清淡很多了。不过今天卖菜回来手都肿了。明天产检问一下医生去

回复 盼花人
可以煮点红豆汤

我在网上也看到说红豆汤有用，明天去超市买点，希望有用

回复 小肉肉快来到
少吃盐，盐分多了会加重

已经吃的比较清淡了。

回复 宝贝蛋阿吉豆
冬瓜茭白吃起来

谢谢，各种办法都试试，希望有效果！