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[饮食营养]

孕期长胖真可怕,一个月10斤肉啊

查看: 7006|回复: 26
来自疯狂造人 |举报
700626 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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孕前52公斤,个子矮只有155,现在刚好17周,体重就飙到57公斤了,足足的长了10斤,觉得自己吃得也不是很多,最近一个月饭和面还是吃得,怎么办?一直这样下去也太吓人了!!宝妈们,你们是怎么保持的啊?
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2
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
咱俩差不多
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3
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
医生说吃医生说吃面长胎,你吃什么重这么多,请教一下
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4
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
也许你本身就是易胖的体质
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5
十二级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
握爪。这两天好不容易控制住了,晚上又开始饿。无奈
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6
十二级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 нолеу
医生说吃医生说吃面长胎,你吃什么重这么多,请教一下
吃面长胎是真的吗?我就没怎么吃过米饭。
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7
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
同身高,孕前49,原计划计划长到60就够了,感觉好难控制,握爪
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8
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
你感觉到了胎动了没?
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9
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
目前还没恢复到孕前体重。给你一个好办法,晚上五点之后忌嘴。白天随便你怎么吃。千万别吃夜宵
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10
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
五个多月的时候也是一个月长了10斤,到目前长了26斤了,就最近半个多月长的少点不到2斤,我的经验就是主食少吃尤其是面食,零食甜食不要吃,水果别吃太甜的,每天可以吃点坚果。关键饭后二十分钟活动半小时最好了!之前就是没控制吃还懒得动就各种疯长啊!现在控制了基本就不怎么长了,但只要一顿吃太饱第二天立马体重就上去了!所以呀管住嘴迈开腿才是不长肉的真理!
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11
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是 哎 控制的好难 主要饿的好快
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成都王妹妹 (楼主)
12
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 要坚强点
你感觉到了胎动了没?
还没有,说是头胎要晚点,期待18周左右
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成都王妹妹 (楼主)
13
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 bu弃_
目前还没恢复到孕前体重。给你一个好办法,晚上五点之后忌嘴。白天随便你怎么吃。千万别吃夜宵
是啊,要控制晚上的米饭
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14
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 豆儿好
吃面长胎是真的吗?我就没怎么吃过米饭。
医生说的
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成都王妹妹 (楼主)
15
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 нолеу
医生说吃医生说吃面长胎,你吃什么重这么多,请教一下
不知道吃了啥,孕反结束后胃口就开了,面和饭,就长起来了
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成都王妹妹 (楼主)
16
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 守候你的我
也许你本身就是易胖的体质
可能是这样的吧
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17
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
怀孕前94斤 160 身高 前期反应好大 吐伤了 3个月时候瘦到84斤 现在172 是87斤
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成都王妹妹 (楼主)
18
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1501167593941
怀孕前94斤 160 身高 前期反应好大 吐伤了 3个月时候瘦到84斤 现在172 是87斤
我不要自己长太胖啊
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成都王妹妹 (楼主)
19
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 弗里茨嘎噔
我也是 哎 控制的好难 主要饿的好快
我也没有吃啥似的
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20
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
少吃主食和淀粉含量高的土豆红薯这些,我涨了快八斤了
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