胎停带来的好处，调理记录

#胎停育再战

2月柚子兔

胎停还有好处？是的，我这两天觉得我的小宝太乖了，它是用生命来提醒我，我该重视健康了。我的身体，不只是不适合孕育，甚至可能会出大问题，所以，比起怀孕，我突然惊醒我该认真保养身体了，而不只是喊口号。我想开贴把心得慢慢记录下来。

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2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

清宫半个月了，开始是吃益母丸，每天躺着，喝各种汤，感觉还是恢复不错，一周后遵医嘱检查，医生说有炎症，给开了头孢和中成药消炎，这下好了，各种来了，头孢引起内部环境失调，痒，消炎的中成药吃得我头晕，一站起来就啥都看不见那种，睡眠也成了问题，腰疼腿疼都来了，特别觉得冷。坚持不下去把药停了。这两天每晚泡脚，尽量穿袜子睡觉，今天买来热水袋敷敷小腹，感觉慢慢暖和一点了，腿不疼了，头晕轻多了，睡眠还是不太好，手感觉热热的。对西医的信任又减了几分。

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健健猪1015 | 已育大宝

胎停是很难受的，我胎停两次了，第一次八周有胎心停了，第二次六周的时候不长了，后来中西医结合调理身体，也看了很多知识，发现真的没有无缘无故的胎停的，所以一定要做检查查出原因进行治疗～不要抱着侥幸的心态

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

这几天心态改变，已经不是特别想生了，因为从阴影中走出来了，可以理智思考，放下了部分执念。不管怎样，先调理好身体。
这两天要批评自己，晚睡了，坚决改正。
要表扬的是坚持泡脚，身体暖和了，真好。
现在准备吃一段时间的莲子山药粥，健脾胃。姐妹们有好的食物推荐的欢迎赐教。我现在中餐晚餐就是吃炖鸡炖排骨炖猪肚，什么都没放，查了很多食物暂时不能吃，例如枸杞阿胶这些伤脾胃，还有很多寒性食物我不能吃。所以不知道可以放什么

团团妹妹快点来 | 产后（大宝）恢复期

我前面几年特别爱吃荤菜哺乳期的可能所以我就猛吃都是大补大荤的东西后来发现了大的畸胎瘤属于先天卵巢囊肿去年微创了虽然医生说这个是天生的我感觉和我暴饮暴食不运动有关自此我就吃素多一点当然也会吃垃圾的解馋感觉体质真是看饮食的我就属于不能大补的那种得吃粗粮吃素多点

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

昨晚睡觉早一点，有进步，11点前睡了，今天中午睡了个午觉，舒服。
山药莲子粥非常好喝，用隔水煲煮的，喝了通身都畅快，哈哈！今天好朋友给我送了杂粮礼盒来了，明天的粥再加上红豆，感觉味道应该不错，不能放种类太多了。
明天就是双11了，准备再买点煲汤的汤料，广东老汤料，配好的味道很棒，自己配没那么好喝。
抛开痛苦失落愧疚来说，现在真的很舒服，没有笨重的身体，没有难受的孕吐，没有烦恼的工作。
今天认真规划了下，不想每天虚度，上午学习了一节课的PPT设计，学习的感觉真好，有收获有心得有思考，学好就能用上，4点了，再上一节课，今天的任务就算完成。

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

今天出去玩了一会，风有点大，用围巾蒙住头在车上，儿子给我讲了一个故事：兄弟俩在家里种田，有一天，老二遇到一只神奇的大鸟，那只大鸟带他去了太阳山，太阳山上很多金银财宝，老二带了一块回家了，老大听说，也按同样的方法去了太阳山，他装了很多很多金银财宝还不停手，大鸟说得走了不然太阳出来会把你晒干的，老大说没关系，继续装金银财宝，结果太阳出来真的把老大晒干了。听完，我沉默了，我不就是那个贪心的老大吗？有孩子自然是好的，多一个自然更好，求而不得虽然苦，依然想求，就是这样的贪念折磨着人们，放下执念，立地成佛。
安静的休息时光，折磨、坎坷和痛苦让我能够有机会冷静思考，能够反省人生，亦难能可贵。也有了心情仔细端详路边的小花，觉得它们那么美。

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

几天没来了，我真是基本走出来了。休息了近一个月，也快上班了。转移注意力是很好的办法，因为有工作上的事需要发愁，就没想那么多了。
喝了近一周的山药粥了吧？有时加莲子，或者花生，小米，红豆什么的，看心情，最大的好处是每天上大号越来越好了，准时早上起床就可以上，自从怀孕以来的便秘解决了，脾胃功能恢复。脾肝肾是铁三角，脾好了身体才能吸收营养，大概是这么个关系，要是怀孕的时候知道吃这个可能也会好点。
最近加了几个胎停群，现在治疗和预防胎停有很多非常牛逼的医生，但是我真的不很认同目前这种治疗手段，吃大量的激素药，怀孕后各种保胎药和针，甚至无所不用，根本不在乎对母体以后的健康有什么影响，我觉得太恐怖了！我始终觉得现代医疗不是不发达，而是太片面了。若干年后，前沿医学能吸取到中医的原理也许就会好很多。

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

今天这条主要说我的闺蜜，怎么说呢，皇帝不急太监急，因为我经历了才知道有多难过，不希望她也……我知道胎停的前一天她知道自己怀孕，我一直不停关注她提醒她，她跟我情况还有点像，也是宫腔积液，其他都好，希望她能好好过这一关。
今天儿子生日，干了一下午的活，准备家庭聚餐，还是挺累的。这是一部分，总共有11个菜，儿子很开心，累也值得。
最近做了一个重大的决定，祝福自己，能够心想事成。加油！

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

又有好几天没来了，已经第32天，月经还没有来，继续等待……
山药粥非常有效，我现在已经调理到一起床就大号，而且非常顺畅的水平了，满意。
接下来开始补气血，喝了两天的阿胶红糖鸡蛋酒酿，虚的感觉越来越少。等会下楼去买黑米黑豆黑芝麻这些，准备明天开始早餐坚持喝养颜补血粥，微信上看到的配方。
运动方面也开始了，坚持了三天每天步行一小时接孩子放学，从累得中途得休息，到不休息回家累瘫，到回家还能接着煮菜再累瘫，每天都有进步。今天陪孩子参加运动会，坚持了三四个小时，体力比我想像得要好，下午或晚上试试跳跳简单的健身操看看～～应该不算剧烈的运动吧……
做得不好的是早睡没做到，改变改变！

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

对了，还有每天泡脚也是坚持得算不错的，身体有变暖，但还没有完全暖过来，还是觉得有点冷，气血是不足的，蹲一会还是会头晕

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

昨晚在电视上搜到了王竹的健身操，跳了两节，20分钟，不累，很适合我。瞬间喜欢上这个可爱的女孩子，她说她是个大大咧咧的人，人生本来就简单，是我们想得太复杂了，以后我也要简单地开心。来月经前准备每晚都跳这么20分钟，1kg的哑铃感觉还有点重呢，今天还是空手跳好了，还是担心对子宫有影响。今天老公休息在家整理，希望他早点把跑步机装好，等月经过去我要开始keep里的3公里训练营，现在才发现手头有很多可以利用的资源，以前是心里太乱了，所以没好好用起来，其实选择好自己需要的，然后坚持就好，饮食也好，运动也好。

w1452614458296 | 备孕达人（大宝）

好好爱自己！

谢小康 | 备孕中

清宫后多久可以开始泡脚？

小核桃8012

看了受益匪浅啊，我现在清宫才一周，在坚持泡脚，喝红枣红糖水，还有吃鸡蛋，喝牛奶，运动等一个月后跟上。看了楼主介绍的养生粥，我也打算试试

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

这几天状态不太好，肚子胀胀的，姨妈却还是没来，感觉有点上火，因为听说榴莲吃了长内膜，但我吃榴莲上火，还有黑芝麻黑豆粉吃了也有点上火，喉咙不太舒服，另外可能运动的时间太晚，虽然强度不大，但总觉得全身没力，考虑再早一点运动试试看。

2月柚子兔 | 产后（大宝）恢复期

周一是清宫第42天忍不住去检查了，医生让做个阴超，内膜0.9，盆腔积液1.6，一切还算正常。耐心等月经。
这几天放纵了，没有注意，吹了冷风，没有好好吃东西，也没有早睡（偶尔睡不着），感冒了弄得自己又很虚，头晕又来了。
批评反省，感冒基本快好了，好了之后要悠着点，做任何事量力而行，不要把自己累瘫。好好吃饭好好睡觉。睡觉睡觉第一。

加油好孕莉莉 | 备孕中

我今天胎停了，我也想进胎停群

加油好孕莉莉 | 备孕中

在不，我想加你

子爱宝宝

可以加胎停群取经嘛！

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