我上一胎血糖高，这胎直接戒糖了。目前血糖正常值还没有做糖耐

血糖高麻烦呀，米饭要吃粗粮，肉只能吃清蒸鱼，白切瘦肉，青菜要水煮，青瓜可以降血糖，水果要吃低糖的。要少油少盐。。

我是，血糖正常。餐后运动，控制糖量摄入，少食多餐。不能借主食，主食不能全粗粮，会增加肠胃负担，影响微量元素吸收。每天主食不能少于150g。

我就是，控制了两周，现在正常了，血糖高很麻烦，正常了还是要定期复查

回复 曹小色
我就是，控制了两周，现在正常了，血糖高很麻烦，正常了还是要定期复查

好利害 請問你兩周是怎控制?我這5天除了牛奶跟蘋果之外 其他甜食都沒撞了 每天散步2次都30分鐘到1小時左右。

回复 牛油果媽媽
好利害 請問你兩周是怎控制?我這5天除了牛奶跟蘋果之外 其他甜食都沒撞了 每天散步2次都30分鐘到1小時左右。

尽量吃粗粮，甜的，油的，米饭都要少吃

你胖了多少斤？

回复 猴小胖。
你胖了多少斤？

5公斤了  應該就10斤左右

回复 牛油果媽媽
5公斤了  應該就10斤左右

多吃点！喝点牛奶，我也才胖了14斤，好惆怅啊！

回复 牛油果媽媽
好利害 請問你兩周是怎控制?我這5天除了牛奶跟蘋果之外 其他甜食都沒撞了 每天散步2次都30分鐘到1小時左右。

我都没怎么运动，就控制饮食

血糖高会怎么样？我都没验血糖