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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

孕期便秘都吃的啥 姐妹们？

查看: 3857|回复: 11
饭饭520
来自疯狂造人 |举报
385711 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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平时也会便秘 怀孕了便秘更难受 不能使劲用力 吃多了难受 姐妹们都用什么方法解决便秘的呀！
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#滚蛋吧，孕期便秘！#
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
雪碧囡囡
2 楼
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我早上吃火龙果有用。。
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ayumi0423
3 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
喝点青汁 或者自己弄点小麦草汁之类的纤维多的
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最爱小鸡宝宝
4 楼
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
如果水果酸奶都试过无效的话，建议你吃小麦纤维素，这个绝对有效，不过好贵的呀。
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许瞐的麻麻
5 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
养乐多，我一般喝一瓶多走动走动就拉出来了，就是那种益生菌饮料
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小斑马斑斑马
6 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
西梅，多吃粗纤维的
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宝宝终会来到
7 楼
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
多吃红薯，青菜，还有酸奶
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酒窝puppy
8 楼
十四级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
香蕉牛奶，散步
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乖眯眯
9 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
多活动多走走，吃小香蕉喝酸奶
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海螺姑娘MM
10 楼
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
晚饭后吃个香蕉 散散步 试一下
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w1503035222905
11 楼
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
澳洲的益生菌，虽没一天一次，但最起码上厕所时不用太用力。太用力的话整个肚子都紧绷。
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q1486637436638
12 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我也吃的澳大利亚益生菌，轻松一点
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