我也是，正在奋战中。求解

香蕉烫成皮发黑吃下去。医院的时候听其他宝妈说的，她们说管用

带血可能是肛裂了，便秘改善后就会好。另外看看是不是阴道膨出影响的便秘

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我也是，正在奋战中。求解

宝妈，我有16年的便秘史了，学生时代就一直便秘，一个星期一次，很费力的才能解出来。怀孕了更是难上加难，不敢用力，怕一用力宝宝就掉出来，所以我只能一只座马桶做到腿麻才起身，现在娃出生了，忙娃上厕所又没时间，每次都是一星期解一次，非常费力。现在我在吃一种果汁，每天都有排便，身体毒素排掉了，人也轻松了

宝我有16年的便秘史了，学生时代就一直便秘，一个星期一次，很费力的才能解出来。怀孕了更是难上加难，不敢用力，怕一用力宝宝就掉出来，所以我只能一只座马桶做到腿麻才起身，现在娃出生了，忙娃上厕所又没时间，每次都是一星期解一次，非常费力。现在我在吃一种果汁，每天都有排便，身体毒素排掉了，人也轻松了

用开塞露，1元2瓶，用了就见效。

鸡宝宝的麻麻们来

你可以补充酵素，酵素是身体的一种酶，能促进肠道蠕动！

我生头胎后肛裂，这胎也是生完第5天才上大厕，月嫂早晚给我泡一大碗蜂蜜水，给我做按摩，重点按摩腹部，自己下地适度运动，后面就正常了

我孕中、产后都便秘！总是带点血，难受，直到最近才缓解一些。生个娃太不容易了

吃双歧，乳酸菌类型的，我便秘吃了很见效！怀孕便秘医生开的 ，生了孩子以后没便秘过

我也是，不过我自己做了柠檬蜜，每天早上泡一杯喝，效果挺好的。你可以试试

喝蜂蜜水！！！

喝品质较好的青梅精 调理肠胃有好处

我吃的便通胶囊

我是艾灸了肚脐和天枢穴就排出来了，饮食要注意

多吃蔬菜和水果 我产后就没有便秘 剖腹产后一个礼拜没吃过腥 吃了好几天菠菜

孕前就便秘，孕后每天一根香蕉，就这么吃烤着吃都有，不便秘了。产后可以买乳果糖，医生姐姐告诉我的。