有没有宝妈产后便秘的啊？？怎么解决啊

#产后恢复

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有没有宝妈在产后便秘的啊？我在怀孕时挺好的，每天都上厕所，可是生后不行了，三四天才一次，有时候快一个星期，而且上厕所也困难，最近更是严重，每次上厕所都带血，像大姨妈似得，大硬的像石头，好难受。有没有宝妈能帮帮我啊？

讨论区

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我也是，正在奋战中。求解

杨恩惠 | 已育大宝

香蕉烫成皮发黑吃下去。医院的时候听其他宝妈说的，她们说管用

小红雷1981 | 备孕达人（大宝）

带血可能是肛裂了，便秘改善后就会好。另外看看是不是阴道膨出影响的便秘

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宝我有16年的便秘史了，学生时代就一直便秘，一个星期一次，很费力的才能解出来。怀孕了更是难上加难，不敢用力，怕一用力宝宝就掉出来，所以我只能一只座马桶做到腿麻才起身，现在娃出生了，忙娃上厕所又没时间，每次都是一星期解一次，非常费力。现在我在吃一种果汁，每天都有排便，身体毒素排掉了，人也轻松了

w1481596399301 | 备孕中

用开塞露，1元2瓶，用了就见效。

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鸡宝宝的麻麻们来

q1467065108188 | 已育大宝

你可以补充酵素，酵素是身体的一种酶，能促进肠道蠕动！

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我生头胎后肛裂，这胎也是生完第5天才上大厕，月嫂早晚给我泡一大碗蜂蜜水，给我做按摩，重点按摩腹部，自己下地适度运动，后面就正常了

幸福时光悠悠走

我孕中、产后都便秘！总是带点血，难受，直到最近才缓解一些。生个娃太不容易了

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吃双歧，乳酸菌类型的，我便秘吃了很见效！怀孕便秘医生开的，生了孩子以后没便秘过

lm54819229 | 已育大宝

我也是，不过我自己做了柠檬蜜，每天早上泡一杯喝，效果挺好的。你可以试试

小可爱xka | 备孕达人（大宝）

喝蜂蜜水！！！

安心8

喝品质较好的青梅精调理肠胃有好处

最耀眼的星 | 已育大宝

我吃的便通胶囊

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我是艾灸了肚脐和天枢穴就排出来了，饮食要注意

卫星lv08089 | 备孕达人（大宝）

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杨太太@ | 备孕达人（大宝）

多吃蔬菜和水果我产后就没有便秘剖腹产后一个礼拜没吃过腥吃了好几天菠菜

lipp2018 | 备孕达人（大宝）

孕前就便秘，孕后每天一根香蕉，就这么吃烤着吃都有，不便秘了。产后可以买乳果糖，医生姐姐告诉我的。

爱丽丝爱吃瓜

日光牌西梅

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