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播种网 › 论坛 › 想要宝宝
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[备孕饮食]

为了孩子，我现在每天要做这些功课准备，还有哪些不足的，请大家给点意见。

查看: 4763|回复: 5
Anniecao 孕迹好声音
来自疯狂造人 |举报
47635 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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虽然还没有成功，但还有一些经验做法分享一下，听听大家的意见：
早餐：吃黑豆黄豆核桃芝麻打的豆浆，还有2个鸡蛋、1条海参，几片西洋参配一点姜；
早餐后：吃维生素多维、Q10、钙镁片、富硒片、鱼油、U-relax 、维生素D3、Dhea。
午餐：吃西红柿汤，青菜，其他菜变换着。
下午：锻炼，散步半个小时。
晚上：有时姜和艾叶水泡脚。
中药：卵巢膏方、中药颗粒冲剂。
针灸：周一、四、六去医院针灸，治疗卵巢早衰。
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t1481299161672
2 楼
十三级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
早餐后，吃了8样维生素，会不会多了点？
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薇薇花开M
3 楼
八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
感觉吃的好杂，吃多了会不会不好？人体吸收毕竟有限，而且也不一定缺呀
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q1500520388418
4 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
用得着补那么多营养素么，有些会不会可能内容重复了量就多了
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坚持=好孕
5 楼
十级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
我吃DHEA，Q10，还有助孕宝。维E
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q1529332488785
6 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
成功了吗？
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