相信有些孕妈在怀孕后，会出现妊娠期高血压的危险，对于这种妊娠期特有的疾病不知道各位妈妈们了解多少？要知道妊娠期高血压对孕妇造成的伤害也比较严重，如若不能及时控制血压的话，将会危及自身和胎儿的生命安全！
妊娠期高血压疾病是产科常见疾患，占全部妊娠的5%～10%，所造成的孕产妇死亡约占妊娠相关的死亡总数的10%～16%，是孕产妇死亡的第二大原因。其主要症状有高血压、蛋白尿、水肿等。如若治疗不及时的话，很有可能发生重度子痫前期和子痫。从而加大胎儿的死亡率。
在治疗妊娠期高血压问题上，有很多的方法可以供大家来参考，不过大多数的方法只是起到缓解作用，治标不治本。更不能有效控制妊娠期高血压的血压问题。就好比如下面的几种：
1、定期检查，怀孕后，要进行定期检查，测量自己的血压、尿蛋白和体重，以便于尽早发现，从而通过一些方法来改善。
2、注意营养补充，虽说要保证蛋白质和各种维生素的摄取，但厌食上一定要清淡、尽量少吃高油脂的食物。
3、多休息。孕妈妈们尽量保持每日休息时间再10小时以上，并以左侧卧的姿势为最佳，增进血液循环，为胎儿提供充足的血液补给。
以上这些都是常规的日常注意事项，只能起到预防作用，对缓解妊娠期高血压问题，达不到质的治疗。所以想要彻底缓解或消除妊娠期高血压问题的话，还得依靠情绪胎教。别小看情绪胎教，它的功能强大到你无法用言语来赞美它。
情绪胎教是基于音乐引导想象（及心率变异性生物反馈训练，对孕育女性进行科学的情绪调理，通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
同样通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练，调理孕妇的脑舒压，情绪放松，疏解压力，使其自主神经系统调控能力得到改善。而自主神经系统支配和调节机体各器官，血管，平滑肌和腺体的活动和分泌，并参与内分泌调节葡萄糖，脂肪，水和电解质代谢，以及体温，睡眠和血压等。
也就是说，情绪胎教通过改善人的自主神经系统调控能力来缓解或消除妊娠期高血压问题，因为，血压的升高与降低受自主神经系统来支配！所以各位患有妊娠期高血压的孕妈们，可以尝试通过情绪胎教来缓解自己的高血压问题，以此来保证胎儿的健康安全！
