戒手淫烦恼本人男20岁,手淫是13的样子开始的,之前没什么问题,现在感觉脸色不太好起码老了5岁的样子,如果不是颜值还过的去,真不知道怎么办了,现在出现早泄的问题了,关键是时间还不能确定,有时候2分钟有时候6分钟,最多的一次10分钟。感觉还有前列腺炎吧?估计肾也有问题了。从前都是一个人的时候,晚上在床上,或者无聊没什么事情的时候,我发现每次破戒都会连续4到5次。18的时候知道对人不好就克制了,一个礼拜3次或者半个月。我担心会不会影响生育,不能英明一世毁于这个上面。我现在需要做些什么,或者说是治疗的方法