听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。
回复 yew226 不要吃太多糖和碳水化合物，尤其是精米精面，主食吃杂粮为主，一顿米饭在小半碗左右，水果多吃低糖的水果，一天不超过一个苹果的总量，我看以前朋友高都是这样控制的，
