去年夏天结婚,跟老公决定先过二人世界,今年春天备孕,然后生一个春天的狗宝宝。一直避孕,从今年三月开始吃叶酸,老公也吃,六月份第一次没中,七月成功好孕。 1.叶酸就吃普通的斯利安,没有不良反应,一直坚持吃,同时老公戒酒,不吸烟。 2.运动很重要,有时间的话晚上就去散步,星期天会打打羽毛球,6.7月份开始跳绳,从月经快结束开始每天三五百个,到排卵停两三天,之后继续跳几天,同时也有跑步,夏天的晚上天气也热,每天都是一身汗往下流。这些运动都是和老公一起的,边运动边聊天,说说工作生活还有感情 3.七月老公吃了十来天VE,我用艾叶泡过脚,都是在帖子里学到的,不知道有没有效果 4.很重要的一点,差点忘记了,用排卵试纸测排卵,六月用的是金秀儿普通试纸,很敏感,明显检测到高峰,但是没中,一直想不明白,还担心身体的问题。七月又买了大卫,和金秀儿同时用,主要参考大卫,微信客服很好,大家可以试试。七月大卫没有测到高峰值,有点模棱两可,还很纠结,不过老公很配合,仍然中了,惊喜 5.平时生活还是要注意的,今年夏天很少吃雪糕,去外面吃饭也注意。 6.心情要放松,不要整天紧张兮兮的,说不在意是假的,但是也要注意自己的心情,这次就是相对放松,整天吓唬老公这次不中就把他送医院检查,已经做好了检查身体的准备,可能心情就放松了。 总之,要相信自己的身体,一次不中也不要怀疑自己,我和老公都三十了,备孕头胎,还是很顺利的,只要平时身体健康,没有不良史,就不要乱想。 应该是18号排卵,28号早上用金秀儿早孕测出很浅的水印,老公也能看到,就是不相信。29号早上明显印比前一天加深,老公抱着我激动了半天。31号去医院确认,6天后看翻倍孕酮都很好,就把心放下来了,直到8周才去看胎心。 开始排卵后会各种套症状,去帖子里看,去网上查,以前排卵后就会胸胀,这次却是排卵四五天后右胸才开始有胀痛感,逐渐加重,rt也是后来才触痛,一直持续到现在。可能隐约感觉到排卵痛和着床痛,以前从没有过。还是想说,一切症状都是浮云,只有中了才是真的,没必要紧张兮兮的乱套症状。 开始感觉怀孕也不算辛苦,38天有恶心感,可以接受,以为那就是孕反了,结果从八九周逐渐加重,胃口不好,吃不多,一会儿就饿,饿的干呕想吐,吃水果点心不顶事,一定吃了主食才感觉舒服点,还有就是经常头疼,整天没精神,希望孕反快过去,宝宝健康成长。 马上十二周了,算是做个小总结吧! 图1是六月排卵试纸,图2是七月排卵试纸,图3是后来的早早孕 |
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十级宝宝
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