心态很重要，楼主不要太着急了，越急越不好

结婚已经第四个年头了，第二年开始备孕，就吃了几个月斯利安叶酸，一年下来没动静，后来就开始着急了，每个月都去医院各种检查，有半年时间也没查出任何问题，在医生的劝说下停了半年没在去医院，今年五月份怀孕，由于自己是第一次怀孕，没注意休息和营养，40天就出现先兆性流产，到医院也没有保住。从这以后我就开始每天晚上胡思乱想，休息不好，精神头特别差，脾气也越来越大，根本控制不住自己的脾气，两个月下来出现了月经严重不调，少的可怜，别人劝说也听不进去，我该怎么办，各位亲有没有类似的情况？

心态很重要，楼主不要太着急了，越急越不好