求助啦～有木有孕后期便秘的姐妹

#怀上宝宝

小呀小宝贝呀

怎么办怎么办
如何缓解便秘，焦急啊
有没有姐妹有好办法

讨论区

awlb0706 | 备孕达人（二宝）

我也是便秘严重，好难受啊！

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

钟一一麻麻

吃水果我每天都吃很多水果感觉通畅不少

a.san | 备孕达人（大宝）

多喝蜂蜜水

q1431559875123 | 产后（二宝）恢复期

我喝牛奶会好点，后期真的上厕所辛苦，之前一起床就上的出来，现在吃了早餐散步了才会上出来，而且还很难上。好痛苦

晓鱼 | 已育大宝

到现在为止没有便秘出现，孕前还便秘

啦啦啊啦

拉不出来每天涨一斤体重的节奏！！

w1486594744619 | 已育大宝

大口喝水，吃火龙果，我现在还没便秘，但是一天上两三次大号，感觉总是拉不干净…也是难受的不行

貓尛染 | 备孕达人（大宝）

我一吃红心火龙果不光不便秘，还拉肚子

爱鸡胸肉的梁

吃香蕉，一天吃几根就好了

晓颜520 | 备孕达人（大宝）

吃个柚子吧，

小袋宝 | 产后（二宝）恢复期

我也是，便秘时通时堵的，太难受了

爱溜达的小妮子

吃点西柚，香蕉和粗纤维的蔬菜，多喝水。

w1494413899151 | 备孕达人（大宝）

我这几天也是，想上厕所，就是拉不出来，好难受，就感觉堵在门口怎么都不出来的感觉

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