备孕女性多吃碱性食品或者益生0碱放松心情备孕能增加受孕男宝几率。

女方注意事项
1.控制体重，肥胖或者体重过轻均可造成不孕，并且会增加不孕症治疗的困难。肥胖会增加妊娠期并发症及合并症的机率。
*体重指数（BMI）=体重（kg）÷（身高m×身高m）
如：70kg÷(1.75m×1.75m)=22.86
*BMI评估标准：过轻：＜18.5，正常：18.5-24.99，过重：25-28，肥胖：28-32

2.不要经常饮用咖啡，高剂量咖啡因会增加流产风险，导致DNA损害及染色体畸变。
3.月经期或阴道出血期间禁止盆浴，禁止同房，注意清洁卫生，勤换内裤。
4.勿在院外私自进行辅助治疗（如艾灸、偏方等），如有需求请在正规医院医生指导下进行。

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