调整生活方式+减重+耐心配合治疗
日常注意事项做
1、减肥辅助改善
有一大部分的多囊患者出现体重增加甚至是肥胖！必须有效地控制体重，通过饮食、运动等方式减肥，能够有效的改善多囊情况。
2、改变不良的生活喜欢
千万别熬夜、远离烟酒。由于工作压力加大，很多年轻人都喜欢熬夜。不规律的作息时间严重影响着年轻女性的健康。有多囊情况的女性，应该规律作息，没特殊情况尽量不要熬夜。饮食方面尽量清淡，远离烟酒，避免吃刺激性食物。
3、多做运动
要改善多囊，多做运动减肥是非常有必要的！适当的运动还可以有效改善排卵困难的问题。对于办公室一族来说，多进行跳绳、爬楼梯、晨跑等运动。

4、心情辅导
一个良好的心情也有助于缓解多囊情况。据相关调查发现，多囊患者较平常人容易发怒、急躁，其中一些原因为：患者的体重增加、皮肤状况差等外貌上的改变让女性产生焦虑、急躁等心理。因此，多囊患者必须要保持良好的心理，有急躁情绪的时候可以对友人倾诉，调剂好心情，对病情的控制非常有用哦！
成功受孕的第一步。肥胖的PCOS患者月经不调的几率和严重程度都比体重正常的患者要高，因此控制体重是基础，可以增加受孕几率。部分PCOS患者在控制体重、症状改善后可以成功地自然受孕。
必要时积极就医，耐心配合治疗！
调整月经周期、控制雄激素属于基础治疗，对于肥胖和存在糖尿病抵抗的病人，还可采用二甲双胍进行治疗。一部分患者在接受了基础治疗后便能自然受孕。
如果基础治疗没能自然受孕，便需要接受促排卵治疗，一般而言，95%以上患者能通过促排卵后成功怀孕。但要注意，促排卵并不是一次就能成功的，需要患者耐心配合。
患者不孕的原因主要在于激素水平干扰排卵周期，关键在于受孕时机的把握，因此在进行调整月经周期和促排卵治疗后，很多患者都可以成功受孕。
