回复 小葵miss葵宝宝
嗯嗯 谢谢亲的提醒。面包我基本不吃的，外面烘焙的东西现在也不吃。苏打饼干专门买无蔗糖适合妊娠糖尿病吃的呢。。前几天自己做了杂粮馒头，可惜发酵粉放少了失败告终，下次再尝试下。其他面食我基本不碰呢，除了早上菜包带点面（吃的时候还会扣掉点白面）

多吃点杂粮，煮玉米，杂粮粉（黑米，红豆，糙米，花生）一起煮。我觉得苏打饼干是不是用麦片泡在牛奶里替代更好些。
我没有血糖高，我是妊娠合并甲减，但是我发现我孕期血糖比孕前低了，一直很好。应该和饮食控制有关的。

回复 小段子的
这边医生说孕妇空腹血糖得4.4才正常

4.4有点太严苛了，一般要求是5.3以下或5.1，当然能保持4.5左右是最佳的呢

回复 TeAmoBebé
多吃点杂粮，煮玉米，杂粮粉（黑米，红豆，糙米，花生）一起煮。我觉得苏打饼干是不是用麦片泡在牛奶里替代更好些。
我没有血糖高，我是妊娠合并甲减，但是我发现我孕期血糖比孕前低了，一直很好。应该和饮食控制有关的。

嗯嗯，下次我试下，不然老这么吃也挺单一。杂粮的话在吃，现在每餐吃的都是杂粮饭。。玉米也不能多吃，吃老玉米代替主食可以

接健康宝宝

接漂亮双杠

恭喜恭喜，接好孕

宝妈真棒～ 我要向你学习，健康自律

我们很像，我也是合并糖尿病。打胰岛素我用的泵，用泵比较平稳，控制的也挺好的，建议主食改成玉米面饼子，或者煎饼，包子升糖特别厉害。我还多囊，不过现在怀孕13周3天，为了宝宝只能控制自己的食欲咯，对了，每天医生建议吃二两肉。不过还好我没有孕吐。前两天做了nt，宝宝b超太可爱了。瞬间觉得值了。加油！o(≧v≦)o

接健康宝宝

坚持的勇气可佳

加油宝妈

接漂亮双杠

不感觉饿就好

回复 完美＆吉吉
我们很像，我也是合并糖尿病。打胰岛素我用的泵，用泵比较平稳，控制的也挺好的，建议主食改成玉米面饼子，或者煎饼，包子升糖特别厉害。我还多囊，不过现在怀孕13周3天，为了宝宝只能控制自己的食欲咯，对了，每天医生建议吃二两肉。不过还好我没有孕吐。前两天做了nt，宝宝b超太可爱了。瞬间觉得值了。加油！o(≧v≦)o

嗯嗯，杂粮面食我还在学习中。所以暂时只能以菜包代替。大家一起加油。。

回复 小葵miss葵宝宝
嗯嗯，下次我试下，不然老这么吃也挺单一。杂粮的话在吃，现在每餐吃的都是杂粮饭。。玉米也不能多吃，吃老玉米代替主食可以

我是饭量小的，我看你一天吃的不少，希望这样说你别介意。祝你孕期糖控制好少受罪，宝宝健健康康！

回复 TeAmoBebé
我是饭量小的，我看你一天吃的不少，希望这样说你别介意。祝你孕期糖控制好少受罪，宝宝健健康康！

其实还好的，蔬菜一天要保证一斤才行。谢谢。。

回复 完美＆吉吉 我们很像，我也是合并糖尿病。打胰岛素我用的泵，用泵比较平稳，控制的也挺好的，建议主食改成玉米面饼子，或者煎饼，包子升糖特别厉害。我还多囊，不过现在怀孕13周3天，为了宝宝只能控制自己的食欲咯，对了，每天医生建议吃二两肉。不过还好我没有孕吐。前两天做了nt，宝宝b超太可爱了。瞬间觉得值了。加油！o(≧v≦)o

嗯，白面，米饭全都戒了。面食升糖特别厉害。饺子包子都再见了。水果控制好的时候可以吃柚子，苹果，蓝莓，猕猴桃，无花果，樱珠（车厘子）控制吃没事。黄瓜，西红柿随便吃。嗯，没错，我也是每顿饭都扎手指。(╥﹏╥)早餐可以吃玉米，燕麦，脱脂牛奶，鸡蛋。中午我就吃点肉肉，因为怀孕我突然觉得海鲜特别不爱吃我就吃肉肉了。我一个多月的时候运动多了见红了我就在床上躺了俩月，以至于现在胖十斤了……所以你注意休息哈。我孕反就是说困就睡着了超能睡有时候能睡四觉……三个月以后就安全多了，可以多走走每天一万步。你可以查查低gi的食物。嗯嗯，还有就是我不吃外面的饭。不合适咱们( ･᷄ὢ･᷅ )虽然口水流到三千尺……7周可以去看胎心胎芽了，12周就可以去医院建档，测nt。15周糖筛。我就觉得好神奇，好萌。不过没啥感觉。o(≧v≦)o加油！

接糖耐顺利通过。

恭喜恭喜！接楼主的好孕棒了！祝小宝贝健康茁壮成长！