补钙可以减轻痛经，为什么补钙可以减轻痛经】女性来月经时，由于月经期在子宫内膜增厚过程中会产生了前列腺素。前列腺素收缩子宫的平滑肌，血管因挤压被封闭，血流供给中断，子宫内膜坏死、脱落，这就是月经的过程。
有人说痛经是前列腺素含量素高了，其实不是的。而是钙离子浓度的问题，前列腺素－－发动了收缩，结果女人平时就在缺钙边缘，女性来月经刚好又流失了血钙，本来收缩完毕是放松，可是因为血清钙低造成钙离子浓度低，无法完成放松动作电位－－那就是持续收缩，也就是痉挛，子宫平滑肌会持续缺血缺氧，当然痛了。
很多时候找到了原因，问题就迎刃而解了。

吃优思明真的能缓解痛经吗？

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有人说痛经是前列腺素含量素高了，其实不是的。而是钙离子浓度的问题，前列腺素－－发动了收缩，结果女人平时就在缺钙边缘，女性来月经刚好又流失了血钙，本来收缩完毕是放松，可是因为血清钙低造成钙离子浓度低，无法完成放松动作电位－－那就是持续收缩，也就是痉挛，子宫平滑肌会持续缺血缺氧，当然痛了。
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