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妊娠便秘,求助求助求助

  • 怀孕14周了,已经好多天没有上大号了,蜂蜜水也喝了,苹果,火龙果,都在吃,还是没有上大号的感觉,好烦呀,有没有其他妙招治便秘,求告知啊
    讨论区
  • 好孕!求好孕! | 备孕达人(大宝)
    多运动运动,多吃点蔬菜!我还没有便秘过呢!

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  • 钟太鱼儿 | 备孕达人(大宝)
    咱俩中和一下就好了,我一吃点凉的东西就拉肚子,昨天吃了一点苦瓜,今天跑四趟厕所!
  • 养乐多 真的有效
  • 多吃蔬菜,多喝益生菌
  • 回复 接健康龙凤胎
    我也是喝益生菌,平常吃菜不多活动不多
    多喝水
  • 大宸妈要二宝 | 已育大宝
    吃辣椒,我逢吃必拉,不知对你的肠胃有没有刺激!
  • wowo幸福玖玖 | 备孕中
    喝纯牛奶,吃柚子,吃韭菜菠菜都可以通便还有芹菜
  • 花儿遇上阳光 | 已育大宝
    喝点益生菌,多吃蔬菜水果,多喝水。
  • wowo幸福玖玖 | 备孕中
    回复 w1493791866208
    怀孕不是不能吃韭菜吗,一直没敢吃!
    噢对,那就换菠菜。我吃过一点韭菜
  • 那时墨然然然然 | 产后(二宝)恢复期
    火龙果对我很有效果。每天晚饭后一个小时吃一个火龙果,冰的,拿出来晾一下吃。第二天早上7-8点有便便。只要一天不吃火龙果,第二天就没有便便。红的比白的效果好,但是便便会变红。我一般吃白心的
  • 小饱饱来了 | 产后(二宝)恢复期
    我感觉吃益生菌也改善不了多少
  • 豆包妈-ym | 备孕达人(大宝)
    吃益生菌
  • 多吃蔬菜,实在不行就吃点孕妇可以吃的益生菌...
  • 莲藕娃娃5678 | 备孕达人(大宝)
    吃乳果糖,就是杜密克,孕妇专用治便秘的
  • 猪宝宝爱大奶兔 | 已育大宝
    多喝水,多吃杂粮。
  • 波妞的妈咪 | 备孕达人(大宝)
    多吃点粗粮青菜
  • 医生
    多喝水,要餐后多散散步,作息时间最好正常点,早上不要睡太晚
  • 保佑一切顺利33 | 备孕达人(大宝)
    睡前喝一小勺香油,但不能经常喝
  • 回复 Sweet_mango
    就是小孩子喝的那种?孕期能喝吗?
    养乐多不是小孩吃到呀 超市有卖的 很小瓶的那种
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