大家都吃哪种DHA？或者复合维生素？

#怀上宝宝

魈夭

悬赏 200 个金豆已解决

马上三个月了，觉得该补充下了，但是不知道买什么，好多人在说DHA，海藻油，黄金维生素，复合维生素，钙片，……总之，各种…
我已经糊涂了，以前对这些没有了解，所以一头雾水，不知道是直接买一种吃还是要买好几种搭配吃，吃什么牌子的，纠结死了，宝妈们推荐下，谢谢！！！

我吃的黄金素和惠氏妈妈的DHA，两种都很好很推荐，之前孕吐严重便秘也严重，换了黄金素之后都有明显好转，黄金素是从怀孕就开始吃比较好，DHA满三个月开始吃。

讨论区

小狗崽崽

我吃的黄金素和惠氏妈妈的DHA，两种都很好很推荐，之前孕吐严重便秘也严重，换了黄金素之后都有明显好转，黄金素是从怀孕就开始吃比较好，DHA满三个月开始吃。

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上狼尾草0614

我就是吃的爱乐维的复合维生素。省妇幼的医生推荐的，然后16周的时候加了点钙片，DHA 我也买了，但是没怎么吃这个玩意就是心理作用我觉得如果你吃东西不是很挑剔的话，不挑食各种都爱吃其实营养是够的！个人认为维生素可以吃，DHA 你自己看着办

郭大宝儿 | 备孕达人（大宝）

我吃的爱乐维和澳洲bio的DHA。

播星人377aCW

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鹿弥 | 备孕达人（大宝）

吃的黄金营养素，孕中每天加一粒bio的dha

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楼主现在吃什么，想好了吗

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