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[运动减肥]

哎,什么都不想吃还胖了这么多

查看: 27314|回复: 90
来自疯狂造人 |举报
2731490 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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一直是个胖姑娘,虽然不是特别胖 但是也一直在微胖界徘徊呢,怀孕前半年健身瘦了18斤,怀上的时候120左右,因为到现在有过两三次轻微出血,所以除了散步基本所有运动都停了,所以感觉体重一下子反弹的更厉害!同事安慰我说是大量运动后突然停止了才会这样!
虽然没有孕吐 ,但是所有的荤的都不爱吃,连最爱吃的鱼都不爱了,但是现在18周多了还是张了十几斤 ,平时我都吃的很少,没有刻意就是胃口不好,从没宵夜过,都快跟健身餐差不多了,现在已经过135斤了,好怕生的时候去到160 170 !有没有相同烦恼的准妈妈!
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八级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我是个瘦子,孕前168/44kg,怀孕前三个半月吐到昏天黑地,体重跌到42kg;然后孕吐结束突然开始胃口大开,这辈子都没这么好胃口过,最夸张的一天涨了三斤,体重就开始一直上升,然后最近两周胃口明显没有前面好了恢复了孕前水平吃的并不多,也不怎么吃零食就三顿饭,但是但是-- 体重还是在每天攀升,现在已经48.5kg了,也就是8周长了6.5kg... 我本来是瘦子增肥是件好事,但是一直不停攀升的体重有点不能理解啊
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3
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我怀孕的时候100现在109了,我和了一星期的鲜奶胖了一公斤,我打算断奶了
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4
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
那你都吃了啥?
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上狼尾草0614 (楼主)
5
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s5015375075
那你都吃了啥?
都是很日常的蔬菜,最爱吃土豆 面食比以前多了 反正肉很少,每天我爸为了让我吃点肉费尽心思
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上狼尾草0614 (楼主)
6
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小红喵喵
我怀孕的时候100现在109了,我和了一星期的鲜奶胖了一公斤,我打算断奶了
一星期一公斤不算夸张,而且现在爱喝奶是好事啊
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上狼尾草0614 (楼主)
7
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483867381555
我是个瘦子,孕前168/44kg,怀孕前三个半月吐到昏天黑地,体重跌到42kg;然后孕吐结束突然开始胃口大开,这辈子都没这么好胃口过,最夸张的一天涨了三斤,体重就开始一直上升,然后最近两周胃口明显没有前面好了恢复了孕前水平吃的并不多,也不怎么吃零食就三顿饭,但是但是-- 体重还是在每天攀升,现在已经48.5kg了,也就是8周长了6.5kg... 我本来是瘦子增肥是件好事,但是一直不停攀升的体重有点...
你基数小,还好 反正不要暴饮暴食 正常就挺好
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8
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 上狼尾草0614
都是很日常的蔬菜,最爱吃土豆 面食比以前多了 反正肉很少,每天我爸为了让我吃点肉费尽心思
土豆和面都是主食啊。
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上狼尾草0614 (楼主)
9
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s5015375075
土豆和面都是主食啊。
但是我吃的分量很少,基本连我健身的一半都没有,也没加餐,只是可能激素水平的问题,有时候没吃什么依然张体重
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是,前三个月虽然没吐过,但吃什么都没胃口,鱼和肉根本不占,只吃青菜,心想这样应该瘦了点吧,结果三个多月去产检,还胖了六七斤,现在四个多月了,胃口变好了,体重更是直线上升。也不知道到生下来到底要胖几斤
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11
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝宝吃不动,都让给你吃了。ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”哇哈哈~
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 上狼尾草0614
一星期一公斤不算夸张,而且现在爱喝奶是好事啊
我才4个月,这么长太快了,受不了
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九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
羡慕你们,我到现在才长3斤
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
没吐,啥都吃的多,跟孕前一样重孩子偏大,应该跟体质有关吧
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15
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
爱吃米饭面条包子吗?我怀儿子的时候就特爱吃这些,然后涨了50多斤
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上狼尾草0614 (楼主)
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 安迪快来
宝宝吃不动,都让给你吃了。ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”哇哈哈~
问题是我也没吃,每个人都说我吃的少不行什么的
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上狼尾草0614 (楼主)
17
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 紫梦飘飞
羡慕你们,我到现在才长3斤
你是来拉仇恨的吗
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上狼尾草0614 (楼主)
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 潞璐璐璐
爱吃米饭面条包子吗?我怀儿子的时候就特爱吃这些,然后涨了50多斤
怀孕18周了,吃米饭的次数不超过5次 面食到此怀孕前爱一些 但是也一般 一顿饺子也就六个
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十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
水果少吃,然后主食糙米混合大米煮2:1的比例,
我从上周起糙米混合大米饭。我孕前108斤,孕反不严重只瘦了3斤,8.1号105斤今早已经109斤了,一个月胖了4斤.准备下周减少水果量,多运动
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
别想了,能控制就控制,控制不了就生后再减,反正不要摄入太多糖分之类,不要有妊娠糖尿病就好
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