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深圳宝妈看过来，月子餐该怎么吃呢？

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时间沉淀高雅
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孕期日记
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孕期心情、趣事: -
天使降临倒计时（还有几天）: -
孕期反应: -
自从怀孕以来一直在网上查有关科学月子餐的帖子,但是都没找到合适的，要么太复杂 要么太油腻，昨天表姐来看我给了我一份她的月子食谱（她住的深圳皇后月子中心）她说她按这个食谱吃奶水很足还不长胖


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