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[饮食营养]

关于孕晚期补钙,有懂的姐妹么?

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来自疯狂造人 |举报
388615 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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自怀孕一直以来没怎么吃钙片,但是每天坚持喝200ml纯牛奶和200ml鲜奶。 昨晚半夜小腿猛地抽筋,这是缺钙还是吹空调受凉呢?如果是缺钙,孕晚期大家钙片和牛奶怎么吃的呢?
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2
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
下午喝200ml牛奶,晚上吃一片钙片。不过小腿依旧抽筋好几次
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3
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 宝贝赞赞哒
下午喝200ml牛奶,晚上吃一片钙片。不过小腿依旧抽筋好几次
我大概抽了三次筋,抽一次第二天吃一颗钙片就不抽了。就是担心钙补多了胎盘老化
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4
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我从四个月就开始补钙了吃到七个月就停了 八个月的时候晚上狠狠的抽了一次 几天走路都是瘸的 然后医生说我身体里自己没有储存的钙了 每天吃一个 减了一半的量 一个是500mg 到现在都没抽过了 我也怕我的娃生的时候骨头太硬 可是没办法 没钙了
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5
2017播种红人
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
从四个月开始补钙,补爱喝牛奶,只喝了一个月,一直吃钙片到现在34周,前两天有两天没吃,晚上抽筋了,后来一直吃就没抽筋了
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6
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我白天喝牛奶,晚上吃钙片
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7
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 胡胖纸
我从四个月就开始补钙了吃到七个月就停了     八个月的时候晚上狠狠的抽了一次     几天走路都是瘸的     然后医生说我身体里自己没有储存的钙了     每天吃一个    减了一半的量    一个是500mg      到现在都没抽过了    我也怕我的娃生的时候骨头太硬     可是没办法     没钙了
如此看来我也开始极度缺钙了,半夜抽筋完人都半天站不起来,钙片吃起来,嗯哼
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8
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 oi酱酱菜
从四个月开始补钙,补爱喝牛奶,只喝了一个月,一直吃钙片到现在34周,前两天有两天没吃,晚上抽筋了,后来一直吃就没抽筋了
是刚好吃满1000mg不?嘿嘿
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9
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
28周B超医生说腿短,让我要记得补钙,之前有补,只是想起来吃就吃,后来天天都吃,牛奶每天都有500到800ml,早上睡觉还是会抽筋,我觉得是吹空调受凉了,我穿长裤睡觉就不会那么频繁
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10
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我之前没吃 就喝牛奶 7个月骨密度查出严重缺钙 医生让我吃钙片吃到生 小孩出生可能也要吃维d
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11
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也在顾虑这个问题。一直是早晚各一杯鲜奶,中午一片钙片。从这周开始,奶量未减,钙片改成两天一片。目前还没抽筋
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
孕晚期就是容易抽筋,你可以再把钙片加上。
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13
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
牛奶一直在喝,钙片从六个月开始吃的,感觉胎盘和补钙没有太大关系,33周去做检查,胎盘还是0级
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
是缺钙,医生说不管喝多少牛奶晚期每天要补300毫克的钙片的
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
完全看个人,我是从7个月开始喝鲜奶每天300ml,没有另外补钙片。但是也没有抽筋过。
可能还是看检查数据说话
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