我们家坐月子每天吃两餐春菜，先炒然后加排骨汤煮烂，排便很顺的

回复 陈＾＾
我们家坐月子每天吃两餐春菜，先炒然后加排骨汤煮烂，排便很顺的

还不知道你说的春菜是什么？

现在我每天吃点心和夜宵都是水果羹，木瓜加蛋加红枣香蕉汤，或者香蕉苹果汤

回复 暮夜无知
还不知道你说的春菜是什么？

去菜市场问，就是春菜

吃益生菌

火龙果，十谷粥

我用开塞露哦

回复 小林汐
我用开塞露哦

不能每次都用吧！治标不治本，得找个治本的法子。

回复 暮夜无知
不能每次都用吧！治标不治本，得找个治本的法子。

我每次都用

便秘最烦人了，搞得心情都不好。我有个办法楼主可以试试，不影响你喂奶的。

买蜂蜜栓

楼主好点了吗？我是孕期便秘，严重的都要用手去扣出来了，后来还是吃些火龙果，梨子，蔬菜才缓解的！现在都好了，但是要一直注意上火的不要吃！祝你健康快乐！

回复 燕子我最爱
楼主好点了吗？我是孕期便秘，严重的都要用手去扣出来了，后来还是吃些火龙果，梨子，蔬菜才缓解的！现在都好了，但是要一直注意上火的不要吃！祝你健康快乐！

还是老样子。

回复 暮夜无知
还是老样子。

多吃点水果蔬菜尽量吃清淡点，会好的。

回复 燕子我最爱
多吃点水果蔬菜尽量吃清淡点，会好的。

嗯嗯，我会的

杜密克你值得拥有

便秘也是体寒的表现，我长期便秘，也调理好了

回复 清清adyys1688
便秘也是体寒的表现，我长期便秘，也调理好了

怎么调理的，我也是长期便秘

亲，我发资料给你，不过这里不好发，你V:aydds1688