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[孕前保健]

宫寒5年没孩子,现在33天就怀上!好孕终于来了!(附经验)

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94177 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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子宫腺肌症合并子宫肌瘤,子宫切还是不切?

“这是一则关于我们如何走向健康幸福的心路纪实。”


从2005年结婚开始,我和先生就期待着要组成一个幸福的三口之家,但是整整5年过去了,我们一直都没有怀上宝宝,刚开始我们并没有重视这个问题,但是随着身边的同事、朋友、亲戚一个个在婚后都很快当上了宝爸宝妈,我们也变得着急起来。家人朋友都为我们出主意,很多方法我和先生都试过了,但一切努力都于事无补,我们的心里压力也越来越大......每当六一儿童节的时候,街上都是小手里拿着花花绿绿玩具的孩子,都是藏在爸妈怀里讨零食吃的孩子,还有躺在小车里留着奶香晒太阳的孩子,我们看着也只有羡慕的份,只能空留遗憾的目光。



五年未孕,大家都以为是先生的问题,其实是......

先生之前抽烟,偶尔应酬会喝酒,我们几年没有孩子,大家都以为是先生健康的问题,但经过反复的检查,医生最终说是我的原因——我的‘宫寒’问题才是阻止孩子来到这个世界的隔断!

从2005年年初开始,我就被诊断患有严重的“三度宫寒”,月经基本上是等两三个月不来,然后去医院开黄体酮,然后再等两三个月,再开黄体酮。即使来月经的时候,也会行经腹痛,小腹发凉,非常痛苦。严重的时候,还长了黄褐斑、痤疮;甚至困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。

这些病症的主要原因是我的工作节奏比较紧张,要经常加班和出差,饮食不规律,总是加班熬夜,加之我是项目的主要负责人,工作的压力又比较大。家人的催促和心急,更是让我病急乱投医,脾气越来越大,月经却越来越不准,结果造成了无法怀孕的身体状况。这样反反复复地折腾,在08年年底的时候我已经精疲力尽了......

 


闺蜜3个月轻松做母亲,我3年的努力居然都白费?!


宫寒的症状前前后后大概持续了近五年,身边的闺蜜们纷纷在结婚后开始备孕,最快的朋友只用了短短3个月就传出了喜讯,因为还是想要孩子,所以在11年的6月份,我去找了专业医院的西医,结果医生看了我的情况和各种检查报告之后,问我是不是家族有糖尿病史,然后又让我去测血清胰岛素。抽血、检查、开药,最终花了很多钱,又是吃药又是打针,但是一段时间后,月经并没有明显的改善。

后来我又开始去看老家那边很有名的一位中医专家,但是中医开的汤药太难喝了!十分苦涩,难以下咽,而且一次要喝一大碗,真的非常痛苦。这些折磨人的经历先生都看在眼里,他甚至和我说出“怀不上我们就不要孩子了”这种话,但是对我而言,做母亲这样珍贵的机会我不想放弃,我总是半夜做梦哭醒,为什么别人可以轻松做母亲,我却万分努力也没有结果?

 


我是如何成功怀孕的?真的很感谢婆婆的一切帮助......


 在就医失败后,我内心十分悲伤,婆婆看在眼里也十分心疼,于是她对我说,孩子,你不要着急,我们试着慢慢来调养,即使是一点点,也总会有好转的。

“想要治疗宫寒,最重要是暖宫”,于是在婆婆的帮助下,我开始采取传统的方式进行调养:

1、了解穴位并开始学习按摩。有中医说,按压涌泉穴可以有助于固护阳气、预防宫寒,所以,每隔3到5天,我就让先生帮我用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹,直至发红发热。有时我自己也会按摩肚脐,在对肚脐进行按摩的时候,我放松平躺,然后双手叠放在肚脐上,轻缓有规律的进行按摩。医生说这样的按摩能调节气滞血瘀,这对于缓解痛经是很有利的。

2、不再吃凉的食物。从调养开身体开始,我就极少吃冷食,实在是想吃的时候,我会先吃一些热的东西垫底。生姜能温中散寒,婆婆也经常让我适当食用一些。另外,我还经常吃些黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。

3、注重起保暖问题。在天气很热时我会把空调温度调低,这时婆婆就会站出来说,这样寒气会侵入脏腑,伤害子宫,就给我关掉,外出时,婆婆也经常提醒我不要坐在地上或石椅上,避免受寒。

4、有空就试试艾灸。我买了一盒艾条就开始每天晚上各种灸,灸肚脐灸子宫,每天灸十来分钟拿开肚皮上都是一层水,我都从胃部开始往下挪着灸到小腹,一直灸到姨妈结束后一个星期。有时我也用艾叶泡脚。婆婆为我买了艾叶,让我泡脚时要泡的久一些,微微发热最好,说这样抗感冒又驱寒。

5、保持锻炼。平时饭后我会和先生、婆婆一起在楼下散步,平时也会有规律的去健身房跑跑步,一段时间下来,我觉着自己新陈代谢也好了很多。

6、婆婆还在朋友处要来一副汤剂让我服用,因为没有医生给的那么苦,我就坚持了下来,这里也为大家写出来:

生姜 10~13份、大枣 8~10份、当归 8~10份、

黄芪 6~9份、益母草 6~9份、续断 5~8份、

川穹 4~7份、藏红花 5~7份、远志 4~7份、

肉苁蓉 3~5份、枸杞 3~5份、葱白 4~6份、

陈皮 3~5份、制附片 4~6份、生地 2~4份、

阿胶 3~5份、金银花 3~5份,

用水浸泡,煎熬后去渣得滤液。

服用方法:早、晚两次空腹服,每次服150ml左右,10天为一疗程。然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服4个月经周期。

 

调理了月经,得到了健康,我还收获了意外的惊喜!

大概坚持这样的调理生活有半年多的时间吧,我的月经逐渐变的规律了很多,来月经的血块逐渐变少,血色也变为鲜红,月经周期准时,先生说我整个人气色好了很多。

后来月经周期稳定后,我的记录大多保持在平稳的33天左右的样子,比之前夸张的3个月而言,真的好了太多太多。在月经不调的问题解决后,突然有一个月我超过33天没来月经了,就按例去医院检查身体,医生居然告诉我怀孕了!拿到体检单的瞬间,我泪如雨下,终于,健康的我能迎来属于自己的宝宝了,从开始调理月经到成功怀孕,居然只用了短短半年的时间,除了收获健康,我还有了日思夜想的宝宝,实在是太幸运了!


现在回顾起这段经历,我依然心怀感激。看到我的这段经历的朋友们,如果你也有跟我一样的烦恼,希望以上这些治疗宫寒的好方法也能够帮助到你。

最后祝大家早日好孕哦! 

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天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,真好,谢谢分享的方子,我来接好孕,备孕老二~很久也没有~接接接
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3
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
接楼主8月宫内好孕
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4
孕迹好声音
天使宝宝 | 孕(三宝)19周5天 | | 来自疯狂造人
看到你的帖子真的很开心我也是宫寒,你觉得主要治好你宫寒的是什么呢
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5
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主 希望接你好孕!
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6
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜!诚接本月宫内好孕!
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7
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜!又增加了我的信心!
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8
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接本月宫内好孕
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