你可以抱着被子睡，或者背后垫个被子，

不用九十度，有点角度就行啦

我也纠结这个问题，每次睡前左侧等醒来就是右还在平躺

左侧睡太难受了

我也是.左侧睡根本睡不着

怎么睡腰都好累

同感，每次醒来又平睡了

不用刻意左侧，反正已自己的舒适为主，注意不平躺就行

我是翻来覆去的睡，左侧睡胳膊压的难受

我是左右侧换着睡，一侧睡夜里会醒来手酸，换一侧接着睡。本来我就是个不会侧卧睡的人，现在平躺着睡不了，宝宝一直在踢，也不知道平躺是不是让它缺氧的关系，只能逼着自己侧卧，睡眠质量很差

怎么舒服怎么睡

每次左睡了，醒来就变成平躺了

尽量左侧睡，是有好处的。

只是我自己睡前都是侧睡，醒来大多都是平躺。

是好累的，我都是换着睡的。不需要一夜都是左侧睡的

我是完全左侧睡宝宝很爱踢…

我每次醒来都是平躺，怕宝宝缺氧啊

谢谢大家的回复。我之前都是抱着孕妇枕左侧睡，可是醒过来都是全身腰酸背痛，左侧鼻孔还不通气，而且感觉完全90度侧卧也会压着宝宝。所以现在就是稍微向左侧一点，右侧腰部那垫个枕头，可又觉得这样像是作弊似的，纠结啊。

回复 shirleylam_83
我每次醒来都是平躺，怕宝宝缺氧啊

和你一样   怕对宝宝不好

怎么舒服怎么睡，别趴着睡就行！