本人虚岁39,去年经历了一次胎停，一次生化，做了很多检查，从去年10月份开始吃调理，今年4月份正式备孕，从造造上学习到了很多，坚持量体温，测排卵试纸准确找到排卵日，还有安排功课的时间很重要，最近的一次例假是6月12号，例假结束后我就每天跳绳（空跳）500下，做艾灸，每天吃一把黑豆（粒数没讲究），排卵日前安排了两次功课（强阳一次，阳转弱一次）之后就没在意了，（前两个月排卵后心里还老是纠结中没，每天测试纸，弄得很紧张）没想到竟然中了，所以备孕的妹妹们一定要放松心情！附上刚刚查出的胎心胎芽，接必中^_^
