双胎21周，走路特别累

#双胞胎妈妈

李亚茹

有没有孕妈跟我一样，走路走几百米就特别累，坐着也累，躺着也累，反正怎么都累，胃永远的好撑！这才一半，后面一半怎么过，好累呀，求经验啊！主要还便秘，每天拉的少，所以每次都吃的少，吃一点就撑！

讨论区

暖喣 | 备孕中

便秘得话多吃蔬菜和水果哦。水果要吃低糖的啊。现在觉得累和撑是因为现在子宫增长迅速，身体还没完全适应，肚皮也没适应，果断时间就会好很多，建议控制体重，不能增长太快哦

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q1435745772654 | 已育大宝

我也21周哦，可以加微信聊聊亲

悠悠暗香

我tianshu

悠悠暗香

我走路到不累，就是坐着背就累的不行

丽春宝宝妈

吃点猕猴桃吧，还有大口喝水，便秘会好点

金鸡来了

便秘的话每天早上空腹一杯水大口的喝

阿弗 | 已育二宝

没有这么明显，，今天还走了1w步。。。其实平时上班走得不算多，，有时候一天才4/5000步

雯快好孕 | 备孕达人（大宝）

一样的走路累坐着累什么都累但是躺着会舒服点，走路腿都痛，但是我肚子并不大胃高顶着好难受，便秘吃什么蔬菜水果都没用要医生开药吃果糖或者吃益生菌才行目前21+ 双胎，宫颈还突然短了好多有人说和便秘也有关系！哎....还有100天感觉度日如年，可是又不想那么快什么都没准备呢，想到准备东西又开始头疼

马云旗 | 备孕达人（大宝）

多吃蔬菜水果呀，现在28周还没有便秘，我妈说生了之后才便秘严重呢，你要注意呀！21周一定要多运动呀，我28周还每天走接近7000步呢，也不是太累，只要腿不肿，就多活动。别懒，有助于生产。

心不淡 | 备孕达人（大宝）

双胎，24周了，走路都带风，感觉自己怀了个假孕

Ms.陈小懒 | 备孕达人（大宝）

我18周就开始累了，走一点路就喘的不行。一到晚上还宫缩，肚子绷的难受。

123乖乖宝宝妈

吃澳洲那款孕妇益生菌吧，好有效果的，我之前便秘，吃了一段就好了，我又买了几瓶备着，不便秘的感觉太好了，不过便秘也比腹泻好

w1439521197375

一样，每天便秘，胃胀，吃一点就胀得不行，痛苦，煎熬啊！

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