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[备孕心情故事]

7月27,本月备孕记录

查看: 1573|回复: 2
来自疯狂造人 |举报
15732 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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备孕两个月,每次都是失望。6月明知要积极备孕,但是每天12点钟也够才睡,脸色铁青,身体状况差到极点。恨自己太过放纵,埋怨自己的自控力差。这个月备孕继续,立帖监督自己,每天
1.按时作息,每天10点必须睡觉
2.不吃冰冷
3.喝黑豆豆浆
4.每天跑步3公里
5.每天泡脚半小时。

每日打卡,监督自己,人最难就是和自己相处,希望早起成全自己。
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2
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
这月一起加油,我也要坚持
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3
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
7月28日 今天例假第5天 基本干净
约定清单打卡
3公里跑步造成,黑豆豆浆完成
晚上十点睡觉
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