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回复 红太狼11200 喝大麦若叶青汁吧。我住院一点点运动都没有，全靠喝它了……
回复 艾米的姑妈 用蜂蜜栓，很好用
回复 大白家的大明白 同样便秘，蜂蜜水.吃水果蔬菜.多喝水，都试过了，还是便秘，不敢用力排便，肚子变大本来就压迫肠道和泌尿，结果便秘肠道也胀着的，导致肾积水，这两天问了医生，医生说可以用开塞露，用完感觉还是没排干净，忧桑！不知道到底是上火还是肠道功能紊乱硬引起的。真希望日子快点过。。。
回复 家有大米 可以试试，这个在哪买
回复 s2415709214 每天早上空腹吃一口椰子油！你试试，我也是便秘，现在每天都这样空腹吃一口然后喝水，没便秘了，还有一个方法是凉拌洋葱吃……
