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先说说我的促排经历 吃了一个月达英，后激素基本正常，5月开始第一次促排，因为对这个东西的未知，所以很茫然，完全跟着医生的脚步走～周期第五天吃来曲挫，一天一片，吃五天，第十二天显示右侧卵泡13×12，内膜4.8，医生说内膜薄，所以给开了人胎盘片和长内膜的中药，第十五天卵泡19×18，内膜7，医生说内膜长起来了，医生说同房！第十六天卵泡21×20，内膜8，医生给打了10000单位的绒促，晚上安排同房，因为是端午要回老家过节，跟着就回了老家，第十八天检查已查，内膜8.2医生说这内膜可以！ 第一次促排结果：没有怀孕！心情很不好，但是也要总结经验！积极面对下一次促排！ 第二次促排：周期第五天吃来曲挫，一天一粒，吃五天，第十二天内膜3.8很薄！右侧卵泡12.4×12.2，医生给开了胎盘片补内膜。我看到内膜这么薄很着急，看到帖子里别人说黑豆浆和榴莲长内膜，我就从第十三天开始天天喝黑豆浆，一天一坨榴莲，我其实不爱吃榴莲，每次吃都有一种醉酒的感觉！但是真的有效果，后面内膜真的涨起来了！比第一次促排长的好多了！ 第十四天内膜已经长到8，开心的要从检测床上跳起来！卵泡17×14！ 第十五天内膜已经9.8了！因为内膜已经有这么厚，我停止了吃榴莲，我怕内膜太厚了！这一天也没有吃。好开心！卵泡18×15.7，自己用排卵试纸，没有强阳。 第十六天卵泡和内膜都没长，医生说药物已经支撑不了卵泡继续长大，打了75单位的尿促，这是我第一次打尿促。 第十七天内膜10，卵泡22×16.2，泡泡有点扁，医生说还要长一点点，上午75单位尿促，下午6点10000单位破卵针，然后连续三天同房！个人觉得是第十八天晚上到凌晨排卵的。也就是30号晚上到凌晨。1号b超已排，医生给开了黄体酮。 排卵前几天乳头疼，腰酸，大概三四天。排卵第七天有一丝丝褐色分泌物，尿尿时用纸擦，看到纸上有一丢丢，再擦就没有了。从第八天开始就胸胀，乳头不痛，屁多，犯困，屁多。一直都偶尔有酸奶状白分泌物。第八条第一次测早早孕，显示白板，第九天早上白板，晚上测可丽蓝看到浅印，第十天测可丽蓝加深，有一些试纸看到印子，有一些没有，第十一天也就是今天官方好孕，但是hcg偏低，要过几天看翻倍才能确保真的宫内好孕！祈祷！下面我结合自己的经历以及别的姐妹的经验给几个建议： 1.合理安排同房时间，特别是排卵前几天最好禁欲！！！当卵泡平均值大于18就属于优势卵泡，这时候可以自己用排卵试纸测，如果测到强阳，就快排卵了，一般是测到强阳的14-19小时排卵，可以安排同房，不然不要瞎安排同房！因为没有强阳就没有排卵，不要浪费精力！当医生打了促排针后，医生说一般24-36小时内排卵，我两次都在这个时间内！大家可以在排前排后合理安排同房！我连续同房了三天。。。之前有禁欲5天，所以老公体力跟得上。 2.注意同房后垫枕头的方式！我是子宫前卫，看了很多帖子，以及自己的亲身经历说明，正确的方法应该是同房后，在屁股下面放一个枕头，不要放太高的。。。注意是放在屁股下，不是腰下！我一般放一两个小时！我第一次促排在腰下放了两个枕头！后来才知道这么做的效果等同于避孕！晴天霹雳！ 3.同房后可以让老公在里面待两分钟再出来，减少精液流失，这个时候可以往屁股下放枕头。 4.两个人同时达到高潮，有利于精子通过宫颈，因为宫颈的收缩会吸入很多精子！但是女人不是每一次都有高潮的！所以当你老公出来后，可以让老公或者自己用手达到高潮！（羞羞～我可是知无不言言无不尽） 5.把枕头撤了后，可以平躺着睡，也可以靠着有卵泡的那一侧睡，因为我同房时间都比较早，一般晚上八九点，这个时候都比较有精力，所以我把枕头撤了后，又平躺了会儿，睡前忍不住去上了趟厕所，我觉得也没怎么流出来，自我觉得和我前面几项措施都有关！然后晚上睡觉时一开始是靠右侧睡，半夜实在不舒服，就平躺着睡了。 6.在医生看来排卵时内膜8就可以了，但是这只是能够着床的临界值，所以内膜薄得姐妹，要注意自己的内膜，如果还比较薄，可以通过榴莲，豆浆或者药物来补一下，不过食疗不一定对每个人都管用，看了很多帖子，以及自己的经验，发现内膜在排卵的时候达到10才算比较理想得状态！ 7.从月经干净后一直有跳绳，每天500-600个，平常在单位没事也自己瞎蹦哒，上午两次工间操，下午两次，每天走要把步，必要的轻运动还是有必要的！跳绳有助于输卵管的通畅，泡泡的生长，最重要的是有助于排卵！同时有自己熬汤，就熬一些鸡汤和排骨汤，就用隔水炖炖的。。厨艺有限。 8.促排一定要去生殖科，不要去妇科！ 9.我的卵泡长势属于正常范围，大家可以参考，卵泡检测还是勤快一些，特别到了后期，有情况可以及时补救。 10.不要吃甜食，不要喝饮料，不要喝冰的和良性的东西，特别现在夏天，冷饮，西瓜都不能碰～太辣的也最好别吃，太刺激一般辣我觉得还是可以。。还是要管好自己的嘴。。我连平常喝水都是喝温热水！ 11.10000单位绒促一般一周左右代谢完，我这月花了9天。上月花了12天。发现多喝水和适当轻运动有助于代谢，我主要是散步。。天天散步。。。 能想到的就是这么多～真的很感谢帖子里那么多分享给我经验的姐妹们～还给了我很多很多正能量～医生告诉我多囊根本不算什么病～所以还没有怀上的姐妹们，心态真的要放好～我第二次比第一次心态好很多，因为心里有数，所以自然而然～最后住大家都能如愿！也祝自己顺利翻倍！ |
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