官方归来，大家不要担心主要是心情放轻松

YzWendywu

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150322648 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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跟lg五一结婚，之前一直都有措施，由于婚礼比较累，就没打算要孩子.
真正备孕应该是从6月1号开始的，跟老公开始吃备孕营养片，是英国得一个牌子，我觉得这个起很大的作用，男女是一盒的，男生吃黑色的，女生吃粉色的
从备孕开始就注意饮食以及生活习惯了，基本什么都吃的，但是不能过量，从很久之前就每天至少一杯牛奶，维生素c也是每天都吃的，我是买的粉剂得是觉得比较容易吸收，水果每天都吃，基本每周更新一次
每天晚上泡脚，这个习惯已经坚持差不多三年了，改善了睡眠包括湿气，去美容院开背的时候，基本没有什么湿气，泡脚真的非常非常推介，便宜实惠的养生方法
第一个月真的真的不懂，就觉得只要不采取措施，就可以怀孕，搞的心情跌宕起伏，总觉得自己怀孕了，期间还去做了个b超，抽了一次血，结果当然是没有，大姨妈推迟了好久，最终还是华丽丽的来了，可能由于心情过分紧张，内分泌失调，月经失调了，但是跟老公备孕营养片一直在吃，我跟老公说只要一天没怀上，都要吃。
于是抱着试试看的态度，买了金秀儿半定量测排卵，只要一有问题就咨询客服，就相当于花钱找了个顾问，所以觉得这钱花的相当值。
测到排卵时间大概花了20天，由于姨妈平均周期比较长，所以测到排卵的时间也比较长，后面就是等待啦，每天测试早孕，老公说我验孕棒大概用了有一抽屉，好吧这我承认，大概排卵第六天就测到了水印，渐渐的变成灰印，于是就迫不及待的去抽血了，当然是没有怀孕的，值只有20.16 没有达到参考值，当时回来很失落，然后还是在家坚持测排卵，以及早早孕，排卵一直都是强阳，一度觉得自己又排卵了，早早孕还是没有加深，因为感觉全身不舒服，早早孕各种反应都有，最明显的感觉就是胸胀，同学让我再等等，于是到了排卵第12天，又去医院了，做b超，没看出来，因为太小了，最激动得是抽血的值，医生说翻倍以及孕酮都不错，于是这时才真正觉得自己怀孕了好开心
总结一下
最重要的是要放松心情，老公要给于你鼓励，因为怀孕不是你一个人得事
备孕前补充叶酸，老公跟你都需要，孕妇补充dha 这时候量可以少一点，每天一粒就好了，补充vc 近一年都没有感冒过，泡脚泡脚，坚持泡脚，排卵时以及排卵后喝黑豆豆浆，每天散步至少半小时
还有就是一定要测排卵，这样才会有心理准备
一定要对自己有信心，对自己的孩子有信心，一切都是缘分，不要想太多
好啦，祝大家都好孕啦，有问题直接问我哈

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